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几种食物可起到防春季花粉症过敏的作用 [复制链接]

Allen1

皮靴族

发表于 2010-10-22 15:42 |显示全部楼层

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春天常吃几种食物，可起到抗过敏的作用。

蜂蜜专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风气喘瘙痒咳嗽等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜裹面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

红枣日本学者研究发现，红枣中含有大量抗敏物质环磷酸腺，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。服用方法为︰
(1) 红枣10 枚，水煎服，每日3 次。
(2) 生食红枣，每次10克，每日3次。
(3) 红枣10枚，大麦 100 克，加水煎服，日服2-3次。
以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。

金针菰经常食用金针菰有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡的研究人员发现，金针菰菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘﹑鼻炎﹑湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菰来加强免疫系统。

胡萝卜日本专家发现胡萝卜中的 β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症，过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道，日本专家通过实验鼠研究发现，β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠难出现过敏反应。