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[健身塑形] 我也开个减肥贴 [复制链接]

ECILA

铜靴族

发表于 2010-7-3 19:59 |显示全部楼层

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最近上班远了，每天回来都累得要死，懒得做饭，天天在外面吃也不是事，决定开始吃LITE N EASY，也顺便减肥。去年吃过jenny craig，又是交会费，又得买附餐，贵的要死，听好多同事推荐lite n easy，所以决定试试。首先lite n easy 不收会费，其次不用单买附餐。连水果都给送到家，还敦促我吃早餐，实在是很适合我这样的懒人，而且饭还挺好吃的，有肉有菜。毕竟是减肥餐，分量小，我昨天饿得有点没着没落的。今天好多了。基本可以坚持。

我先试着。过几天在来汇报。

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旋木	+ 5	加油！

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林草123

皮靴族

发表于 2010-7-3 20:02 |显示全部楼层

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LITE N EASY,是不是做好了给你送上门，然后多少卡路里给你算好的那种啊。。。
大概一天要多少银子啊？

ECILA

铜靴族

发表于 2010-7-3 20:16 |显示全部楼层

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对，你可以上他的网站看看，输入身高体重，他帮你算好卡路里，不同需要价钱也不一样好像，我的是最低档，一礼拜128 （早中晚三顿，加零时和水果）。连超市都省得去了

annabanana

皮靴族

发表于 2010-7-3 21:09 |显示全部楼层

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朋友也介绍我吃这个减肥，因为他的同事吃的这个1个月减了不少！

我还没有勇气尝试，因为一饿就心慌。。。难受

恢恢

金靴族

发表于 2010-7-3 21:13 |显示全部楼层

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好贵啊

旋木

水晶靴族

发表于 2010-7-3 21:17 |显示全部楼层

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楼主MM加油啊！在RADIO里听到过这个的广告，很适合单身MM

恢恢

金靴族

发表于 2010-7-3 21:20 |显示全部楼层

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原帖由旋木于 2010-7-3 21:17 发表
楼主MM加油啊！在RADIO里听到过这个的广告，很适合单身MM

确实是，要不我老公忙活了半天，我还等别人送餐，还不把老人家气泛白

ECILA

铜靴族

发表于 2010-7-3 23:04 |显示全部楼层

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我从此不开伙了，电费煤气水费也能省一些，还省得我去超市瞎买了，同志们，等待我胜利的好消息吧！！

zef

草鞋族

发表于 2010-7-4 09:22 |显示全部楼层

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我一男同学吃了一段时间后体重下降了20公斤，都认不出来了

ECILA

铜靴族

发表于 2010-7-4 10:34 |显示全部楼层

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宝贝，你给了我很大的信心和勇气！

旋木

水晶靴族

发表于 2010-7-4 11:25 |显示全部楼层

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原帖由 ECILA 于 2010-7-3 23:04 发表
我从此不开伙了，电费煤气水费也能省一些，还省得我去超市瞎买了，同志们，等待我胜利的好消息吧！！

这倒是省事了。而且不开伙，不去超市SHOPPING，家里没有零食，肚子饿的时候也不会乱找东西吃了
最好冰箱里只放胡萝卜，黄瓜，苹果和低脂牛奶

Tomorrow is another day!

ECILA

铜靴族

发表于 2010-7-4 14:33 |显示全部楼层

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原帖由旋木于 2010-7-4 11:25 发表

这倒是省事了。而且不开伙，不去超市SHOPPING，家里没有零食，肚子饿的时候也不会乱找东西吃了
最好冰箱里只放胡萝卜，黄瓜，苹果和低脂牛奶

哈哈哈，旋木mm太明智了，我今天没干别的，净开冰箱了。。。

更新一下，第三天，状态：吃了早饭想中饭，吃了中饭想晚饭。。。

还是上班去的好，在家闲着就想吃。。。

林草123

皮靴族

发表于 2010-7-4 17:54 |显示全部楼层

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我觉得不贵啊，真的。如果是最低档的话，家里不开火，不买菜的话，还是相当省钱的。

ECILA

铜靴族

发表于 2010-7-4 19:49 |显示全部楼层

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还省下不少时间呢~

我其实是上来忏悔的，1个小时以前我吃了碗面条。。。心里舒服多了，其实不是饿，我觉得是心理作用，越不让吃越想吃。冬天又冷。。。反正也没有硬性减重的指标，我明天继续努力。。。

[ 本帖最后由 ECILA 于 2010-7-4 20:29 编辑 ]

旋木

水晶靴族

发表于 2010-7-4 21:50 |显示全部楼层

回复 14# 的帖子

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哪里找到的面条？要让自己的眼皮底下找不到任何吃的东西

从明天开始继续加油吧

xlove0x

皮靴族

发表于 2010-7-5 03:40 |显示全部楼层

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哥哥姐姐们给个LITE N EASY 网址吧我也在忏悔了来澳洲后几乎看见的都是大pp 一个人要做两把椅子的那种越来越觉得自己好像不是那么肥衣服也买得到~~~~

可是最近出去旅游拍了点全身照回来一看。。。。身板都占大半个镜头了。。。。。

xlove0x

皮靴族

发表于 2010-7-5 03:57 |显示全部楼层

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找到了原来傻傻的用了中文google.....

浮雲

皮靴族

发表于 2010-7-5 11:32 |显示全部楼层

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听起来很不错耶...是每天一餐一餐送嗎?还是早晨把一天3餐都一起送来家里??

graw

臭鞋族

发表于 2010-7-5 11:33 |显示全部楼层

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这么冷的天，吃少一点都不行，饿，冷！

kazaha

皮靴族

发表于 2010-7-5 20:33 |显示全部楼层

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我吃过LITE N EASY,对我没有用,因为我吃了LITE N EASY,还不停得吃其他东西.

我老板一家都吃,但是貌似他们都很有定力,所以减的比较明显.

ECILA

铜靴族

发表于 2010-7-6 20:35 |显示全部楼层

回复 18# 的帖子

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一送一礼拜的。。。

ECILA

铜靴族

发表于 2010-7-6 20:43 |显示全部楼层

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昨天我都没敢来，发现chatswood的水井坊开了，我忙不得就去给捧场了

说起水井坊，装修的不错，菜做的也很好吃，就是得早点去，我了就没座鸟。。。
今天早上起晚了，没吃早饭，（昨天吃的太多，早上也不饿）中午单位居然管饭（特殊情况）吃了2小条土耳其pizza，和1/4鸡肉卷。没多少，没到下班就饿得前胸铁后背的。晚上除了lite n easy 啥也没吃。没别的感觉就是饿。目前似乎瘦了1kg，裤腰稍微有点送鸟，整体变化不大。。。