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[宝宝健康] 只需20分钟，宝宝辅食天天做 [复制链接]

chloe_girl

发表于 2010-5-12 16:21 |显示全部楼层
此文章由 chloe_girl 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 chloe_girl 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
       宝宝从5个月开始吃辅食，一直都是买外面的一瓶瓶一袋袋的菜泥、果泥、肉泥，外加亨氏的米糊。直到某一天，带宝宝去做6个月的检查（我这健忘的妈妈，到宝宝7个月了才想起预约这个检查…… ），问起关于辅食的时候，MW一听说是吃现成的就马上摇头了……说为什么不自己做呢，外面的你不怕防腐剂呀等等，让我这个当妈的一脸惭愧……于是第二天开始，立马自己动手给宝宝做新鲜的。刚开始总是掌握不好分量，又想尽可能让宝宝吃得新鲜，不要放超过两天，经过一个星期的试验， 终于找到一个比较好的方法，既方便又可以一天内消灭掉，第二天换新口味。关键就在于一个方便的MIXER，在COLES找到一个既便宜又方便的STICK MIXER（15刀），今后天天都可以做给宝宝吃了。

今天的菜是：三文鱼、西蓝花、胡萝卜、蘑菇

1、锅里烧水的同时，把胡萝卜、西蓝花、蘑菇洗切好。三文鱼买的时候叫人给切好，回来不用再加工。

   


2、水开了就把蔬菜放进去蒸5分钟，然后把三文鱼也放进去，再蒸5分钟。

   


3、粥是用电饭锅的煲粥功能煮的，米和水放进去之后就是等了，不占时间。




4、方便的MIXER出场了，用完了清洗也超级方便。

   



5、把菜和粥打成糊只需要短短两三分钟。

   



6、最后拿三分一的菜和适量的米糊混合，这就一顿了。一天三顿，灭掉。

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参与人数 15积分 +53 收起 理由
Lion_Princess + 5 谢谢请问这个mixer功率是多大的？
yanzi + 4 谢谢奉献
MJ0214 + 2 感谢分享

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sheilaloo

发表于 2010-5-12 16:26 |显示全部楼层
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这个MIXER可以是打果汁的mixer吗？

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chloe_girl

发表于 2010-5-12 16:27 |显示全部楼层
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我没试过用来打果汁，估计可以吧，这个MIXER主要系方便打一些小分量的东西。不过要用深一点的碗装着以防外溅

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sheilaloo

发表于 2010-5-12 16:34 |显示全部楼层
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看了你的帖子决定自己多给宝宝做东东吃了

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游牧人

发表于 2010-5-12 16:38 |显示全部楼层
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我也决定下周开始给宝宝做东西吃了
我准备头天晚上做好了,第2天给她吃,要不平时没时间弄

对了,你家宝宝可以吃不用打烂的粥,把粥煮很烂就可以,又省了一步哦~

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chloe_girl

发表于 2010-5-12 16:42 |显示全部楼层
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是啊，本来我不打粥的，不过刚好今天的粥我放的水少了，都快看到一粒粒的米饭了，我怕对她来说太硬了，就打了下。
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ALICE_YU

发表于 2010-5-12 17:01 |显示全部楼层
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其实主题就是买个 STICK MIXER了，呵呵

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zhangxiaoli

发表于 2010-5-12 17:10 |显示全部楼层
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好主意！我也是用这个工具做的，每次做很多很多，分装成小杯子，放在冰箱里 懒妈妈

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小安琪

发表于 2010-5-12 17:37 |显示全部楼层
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看这个MIXER这么好用 明就去买一个回来实践实践 谢谢分享

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big_beast

退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2010-5-12 17:55 |显示全部楼层
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俺用食物调理机那个半月形刀片根本打不烂米饭，把俺郁闷得不行
用果汁机那种刀片，米饭又全粘在杯壁上……
太杯具了……

难不成俺还得再添件新武器-_-？
P民一个，屌丝一枚，傻妈一只

记得给俺加分……

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big_beast

退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2010-5-12 17:55 |显示全部楼层
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另，这种刀能把熟牛肉打成狠细狠细的蓉么？
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zhangxiaoli

发表于 2010-5-12 18:00 |显示全部楼层
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回LS，可以

我在GOOD GUYS买的，比COLES的贵了点，但是都是不锈钢的，力道更大，好像79刀

也有全部是塑料的，才20-30。也有200多的，配套了很多其他的附件，这些附件对于我们都没用，所以没买
长的凑合，身材还行
智商不高，情商不低
有七情六欲，吃五谷杂粮
爱憎不分明，整天乐呵呵

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big_beast

退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2010-5-12 18:03 |显示全部楼层
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得……这两天就去买新武器去……
可怜俺刚买的小三百刀的武器就这么浪费了~~>_<~~

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zhangxiaoli

发表于 2010-5-12 18:09 |显示全部楼层
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有一次搅拌牛肉，懒的切牛肉，直接一大块去搅拌，结果机器罢工，哈哈，后来还是老老实实的先把牛肉切块，再搅拌。

这个东西洗起来也超级容易，放在清水里搅拌一下，机器就干净了，适合懒人用
长的凑合，身材还行
智商不高，情商不低
有七情六欲，吃五谷杂粮
爱憎不分明，整天乐呵呵

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花生

退役斑竹 特殊贡献奖章 新闻达人 三奖

发表于 2010-5-12 18:27 |显示全部楼层
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这个stick mixer 是做辅食最好的工具，可惜以前不知道，小花生小时候我们都是食物都是一点点捣碎的

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bearjoanne

发表于 2010-5-12 18:53 |显示全部楼层
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看着挺好用的啊，我也要去败一个
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旋木

退役斑竹 2009年度奖章获得者

发表于 2010-5-12 18:56 |显示全部楼层
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MM做的爱心餐很有营养的样子哦

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chloe_girl

发表于 2010-5-12 20:23 |显示全部楼层
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原帖由 big_beast 于 2010-5-12 16:55 发表
另，这种刀能把熟牛肉打成狠细狠细的蓉么？

目前只尝试过鱼肉和各种蔬菜，猪牛鸡肉改天试试看再上来汇报。

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chloe_girl

发表于 2010-5-12 20:32 |显示全部楼层
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原帖由 zhangxiaoli 于 2010-5-12 17:00 发表
回LS，可以

我在GOOD GUYS买的，比COLES的贵了点，但是都是不锈钢的，力道更大，好像79刀

也有全部是塑料的，才20-30。也有200多的，配套了很多其他的附件，这些附件对于我们都没用，所以没买

79刀哦，肯定比我这15刀的好多了。

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rinoa

发表于 2010-5-12 22:23 |显示全部楼层
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想问一下,做好后的食物分盒装好了,第2天怎么热?微波吗?

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jtop

发表于 2010-5-12 22:34 |显示全部楼层
此文章由 jtop 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jtop 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
原帖由 big_beast 于 2010-5-12 16:55 发表
俺用食物调理机那个半月形刀片根本打不烂米饭，把俺郁闷得不行
用果汁机那种刀片，米饭又全粘在杯壁上……
太杯具了……

难不成俺还得再添件新武器-_-？



打米饭，要加些热水或凉开水，这种搅拌器要湿打才行。
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游牧人

发表于 2010-5-12 22:39 |显示全部楼层
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虽然我有九阳全套设备了,但是明天我也去买个这个

看大家都说好的份上

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lilia

发表于 2010-5-12 22:39 |显示全部楼层
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STICK MIXER－－－－明天早上就去买……

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Tasmanzhu

发表于 2010-5-12 23:11 |显示全部楼层
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我也是用这种

塔塔添辅食后，我从来没有给他吃过瓶装的快餐，不过，我不是天天做食物给他的，有时候做一星期的冻起来。

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suel

2007 年度奖章获得者

发表于 2010-5-12 23:23 |显示全部楼层
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很多老外做南瓜汤就是用这个MIXER来打烂的。

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Dan.and.Andy

发表于 2010-5-13 11:39 |显示全部楼层
此文章由 Dan.and.Andy 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Dan.and.Andy 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
看着真新鲜，小孩子吃鱼过敏吗？
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alex2008

发表于 2010-5-13 12:20 |显示全部楼层
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当妈忒不容易了

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juliez

发表于 2010-5-13 15:23 |显示全部楼层
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谢谢分享，非常实用

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留香屁屁

发表于 2010-5-13 15:35 |显示全部楼层
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超实用啊！我天天都在烦这个，跟LZ以前一样买现成的给她吃。。。明天我也去败一个先！

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lido

发表于 2010-5-13 17:02 |显示全部楼层
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3文鱼不是有刺吗

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