妊娠糖尿病

lilywei

发现坛子里/身边得妊娠糖尿病的还蛮多的.据说high risk人群有:30周岁以上;Chinese...
好奇怪哦,为什么chinese等亚洲人容易得哦? (我总觉得是因为澳洲阳光太好,什么东西都含糖分太多的缘故.)-- 可是之前midwife或者GP都没有提醒的!如果他们提醒一下,那我在孕期就会注意一点,比如少吃点水果啊少吃点碳水化合物等东西.

虽然说这个妊娠糖尿病大部分人都会在生产后就自动消失;但是至少在整个孕期每天测几次血糖之类还是蛮麻烦的;更何况还有说50%会在未来20年内得type 2 糖尿病的. 而且我在刚得知自己有这个毛病的时候,上网一查,一看那些可能的影响和后果,都显得特恐怖,简直都很绝望当时,还好后来也就慢慢接受了这个事实...

我就特后悔之前国内的家人劝我少吃点水果之类的,我没有听!他们说国内的医生都建议30周岁以上的孕妇不许吃任何水果只许吃黄瓜番茄当水果,我当时还特别觉得嗤之以鼻...也特后悔明明看到身边有好几个朋友都有妊娠糖尿病但是我就是特信任自己的身体而完全没有警觉...

所以,在这里提醒一下别的准妈妈,一定要注意哦!

[ 本帖最后由 lilywei 于 2010-2-8 16:39 编辑 ]

haze_2828

我想说这真的和吃水果没什么关系，我在二十周左右去看医生，她也怀疑我有糖尿病，就让我提早做检查了，后来也证实没有。其实亚洲人得的机率大是因为咱们爱吃米饭和面食，而外国人他们吃的肉食比较多。还有，我在孕期一直是水果不断，尤其桃子，每天至少六个，还有不同的水果，而且我也超过三十岁了。国内的医生太恐怖了，光吃黄瓜和番茄肯定是没什么营养的。

alyssa

没有巴。 我做血检的时候，抽血的护士说。
2胎以上的妈妈容易得糖尿病。。
还没听说针对华人的呢？哈哈。。

shaonainai

糖尿病异性遗传的，如果父亲有糖尿病，女儿就一定要注意了

爱睿思

是亚洲人容易得，还有30岁以上

tommyinnz

亚洲人容易得，30岁以上容易得。
如果第一胎有妊娠糖尿病的话，第二胎和以后的都有很大几率会再得～
我就是一个糖妈
关键是要少吃米饭，面食，可以吃粗粮

菩提~~~琉璃

我觉得这个和人种关系不是很大，老外吃土豆，面包，pasta也吃的很多的。我认识几个孕期血糖高的老外，说她们从来不忌口，该吃什么还吃什么，就是吃完饭后吃药。

老杏

原帖由 菩提~~~琉璃 于 2010-2-9 17:27 发表
我觉得这个和人种关系不是很大，老外吃土豆，面包，pasta也吃的很多的。我认识几个孕期血糖高的老外，说她们从来不忌口，该吃什么还吃什么，就是吃完饭后吃药。

每个人都可以选择对自己很负责或者不那么负责。

卡伊娜

我也被测到了，我非常喜欢吃水果，还有就是我今年刚好30。

xiaojmama

我的医生也说亚洲人偏多，预约糖尿病讲座的时侯，医生说你下次来上课的时侯会看到几乎都是华人。。。 可能跟我们的饮食结构有关

lilywei

这个妊娠糖尿病好麻烦,每天测4次不说,血糖控制好了结果上次去见医生验尿说有蛋白质和ketone酮体. 查了一下说酮体可能会影响宝宝脑部发育,真是郁闷! 看来我自己有时候一点点想吃东西的时候其实已经是饿了,都在用体内存的fat了...
不知道各位jm控制血糖的同时,其他都很好吗?

卡伊娜

我从开始测血糖开始，吃完饭后就不敢再吃零食，一直要等到下一餐，肚子经常好饿，尤其是睡觉前，晚饭已经过去了五六个钟头，能不饿吗？稍稍吃一点，早上起来一测，又是很高。郁闷啊。

wwwgjhxx

我怀老二的时候也是血糖高。饮食方面也控制，但我更多的时候是靠运动，每顿饭后走路1-2小时。事实证明这种运动真的很好，除了血糖，我没有其他任何问题，包括腿肿；从阵痛到孩子出生，只用了4个小时(我第一胎刨腹产)；孩子出生后血糖也很正常。

lilywei

原帖由 卡伊娜 于 2010-2-11 11:26 发表
我从开始测血糖开始，吃完饭后就不敢再吃零食，一直要等到下一餐，肚子经常好饿，尤其是睡觉前，晚饭已经过去了五六个钟头，能不饿吗？稍稍吃一点，早上起来一测，又是很高。郁闷啊。

像你这样饿着自己,见医生验尿的时候都没ketone吗?

之前我说我开始控制饮食以后体重就连续6周没有增加了,医生说你只要不饿着自己就行.然后我一直都以为我没有饿到自己的,可是验尿却说其实我有饿到自己了的...因为有ketone酮体出现了.

lilywei

原帖由 wwwgjhxx 于 2010-2-11 11:38 发表
我怀老二的时候也是血糖高。饮食方面也控制，但我更多的时候是靠运动，每顿饭后走路1-2小时。事实证明这种运动真的很好，除了血糖，我没有其他任何问题，包括腿肿；从阵痛到孩子出生，只用了4个小时(我第一胎刨腹产) ...

对,我也发现散步还是蛮有用的,可是逛街的这种不算散步!我有回吃了两小碗面条,自己有点担心,然后想想反正吃完了就去mall买东西的肯定跟散步一个作用血糖肯定会下来的,结果2小时后的结果还是有9这么高.后来感觉又出去散步走了1个小时的上坡下坡,再测才正常...

xiaojmama

(monkey28) 我太懒了。。就没正经散过步，吃过饭就窝在沙发上。幸亏血糖还控制得可以，不过最近有点高了，是不是越到后期越难控制。。餐后两小时一般5.6左右。

lemontreeww

你们餐后2小时测血糖是按吃完最后一口饭开始算时间还是按吃第一口算的，我的EDUCATOR说是吃完最后的一口，但又有些妈妈说是吃第一口开始的。

haze_2828

真是怪,我天天都吃若干的水果,面条什么的,两次验都没有,真的是跟人的体质有关

tommyinnz

原帖由 lemontreeww 于 2010-2-11 23:44 发表
你们餐后2小时测血糖是按吃完最后一口饭开始算时间还是按吃第一口算的，我的EDUCATOR说是吃完最后的一口，但又有些妈妈说是吃第一口开始的。

非常确定的告诉你，从第一口开始算时间

mmmggg

原帖由 lilywei 于 2010-2-11 10:41 发表
这个妊娠糖尿病好麻烦,每天测4次不说,血糖控制好了结果上次去见医生验尿说有蛋白质和ketone酮体. 查了一下说酮体可能会影响宝宝脑部发育,真是郁闷! 看来我自己有时候一点点想吃东西的时候其实已经是饿了,都在用体内存 ...

lilywei,你在哪个医院看的呀? 每次去看都验尿吗? 那如果有酮体,医生说怎么办呢?

卡伊娜

原帖由 lilywei 于 2010-2-11 15:09 发表


像你这样饿着自己,见医生验尿的时候都没ketone吗?

之前我说我开始控制饮食以后体重就连续6周没有增加了,医生说你只要不饿着自己就行.然后我一直都以为我没有饿到自己的,可是验尿却说其实我有饿到自己了的...因 ...

我刚开始验，今天是第四天。从昨天开始，我就不敢吃米面了。吃些牛排，鱼排什么的。好象就没以前那么有饥饿感了。昨天和今天验出来还不错，都在5.5左右。

菩提~~~琉璃

怀孕不能挨饿啊，酮体出现虽然对孕妇的影响不是很大，可是会被小家伙吸收，影响他们的智力发育。

jjj1231

据我的GP说，因为亚洲人个子比白种人小，在孕期身体快速生长增重的情况下，胰岛素不够用，就容易得妊娠糖尿病

lilywei

原帖由 lilytony 于 2010-2-11 19:19 发表
(monkey28) 我太懒了。。就没正经散过步，吃过饭就窝在沙发上。幸亏血糖还控制得可以，不过最近有点高了，是不是越到后期越难控制。。餐后两小时一般5.6左右。

你控制得太厉害了！！你平时的菜单是怎样的？？
我最好的时候就是空腹5.2左右；2小时餐后6.5之类的。
现在越来越高了，空腹总是5.4甚至5.5要不就超过；2小时餐后6.9之高，要不就超过。明天去见医生多半要建议我用胰岛素了...

lilywei

原帖由 mmmggg 于 2010-2-12 10:43 发表


lilywei,你在哪个医院看的呀? 每次去看都验尿吗? 那如果有酮体,医生说怎么办呢?

我在royal north shore，我上周见OB和糖尿病专家的，就是先给验尿、量血压体重的。
当时我最先见了OB，当时验尿结果可能都还没出来；后来见内分泌专家（那天见的内分泌专家似乎对糖尿病一点也不懂也不care，我问她验尿结果，她就说有蛋白质，而这个只能OB回答。）；后来我要求再见OB，可是他们说不能安排了，最多安排我看dietician营养师。营养师说是因为我验尿有ketone才安排我见她的，关于尿蛋白她也不知道只能等OB解释。
营养师说我有ketone说明摄入碳水化合物太少了，要我每餐meal都吃45g；餐后必吃snack而且必须吃30g－－结果我这么一吃血糖马上就控制不住了！
不是说一周内2次超标就打电话嘛，我就打医院电话，电话里就建议我周二见医生，多半会让我用胰岛素。明天见糖尿病专家，看了再说。

lilywei

原帖由 wwwgjhxx 于 2010-2-11 11:38 发表
我怀老二的时候也是血糖高。饮食方面也控制，但我更多的时候是靠运动，每顿饭后走路1-2小时。事实证明这种运动真的很好，除了血糖，我没有其他任何问题，包括腿肿；从阵痛到孩子出生，只用了4个小时(我第一胎刨腹产) ...

营养师说这样也不行，因为还是消耗掉了能量，体内还是没有足够的能量。我说我每天中饭后散步1小时，她知道我有ketone后就说太长了，建议我缩短到半小时...