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[一日三餐] 周六的简单美味早餐 [复制链接]

发表于 2025-10-18 09:22 |显示全部楼层
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我的简单营养早餐:
​牛油果+煮熟的鸡蛋捣成小块,加盐胡椒粉蒜泥少许
​蚕豆(秋天和孩子一起种的,现在开始结豆子了)+羽衣甘蓝煮熟
​配上西红柿片+cottage cheese ,面包片
甜点是本地酸奶+蓝莓,新鲜薄荷叶点缀。
太阳若隐若现,微风轻吹,小狗陪伴。花园的花做成花束,还有海边捡来的小石块围绕。
祝大家周末愉快,尽量做一些让自己很愉悦的事情。
What a wonderful morning.













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参与人数 3积分 +22 收起 理由
aiwen + 5
胡须康 + 14 感谢分享
appleapple1 + 3 你太有才了

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和光同尘,席地幕天,舒卷自如,张弛有道
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2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2025-10-18 20:18 |显示全部楼层
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狗狗有没有骗到一颗蓝莓

发表于 2025-10-18 20:42 来自手机 |显示全部楼层
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狗狗好无辜的眼神!和我家的娃晚饭的时候看我的表情一样!就因为我下午给了他一块猪肝!

发表于 2025-10-18 20:44 来自手机 |显示全部楼层
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是不是其实是个小盘子就是看起来很多?我早上只吃了一块面包,半个小牛油果,一个鸡蛋加一杯咖啡!

发表于 2025-10-19 06:53 |显示全部楼层
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不错!

发表于 2025-10-27 15:24 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 tyqlxx 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 tyqlxx 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
好????
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