Smart ring！

joaquin

智能手表/手环大家都有吧？
话说我第一个fitbit 那是十年前的事情了。。。陆续买过3个(?)我记得。。。算上坏掉他们给发的新货其实是5个哈哈，Fitbit One 2个, Charge HR 2个, Versa 2 一个！

最新的一个是Garmin，但是他家的app 实在太糟糕了，跟Fitbit 有天渊之别（在睡眠记录方面我特别不满意）。。。而且太bulky了！跟我的手链手环不配啊啊啊。。。所以最近已经基本不用了，放在抽屉里吃灰。。。

最近reddit 老给我推galaxy ring的广告 ，于是去研究了一轮。Smart Rings 最老牌的无疑是Oura，但是他家东西贵不说，还要subscription！坚决不买。

剩下基本就是Ringconn和Ultrahuman，毕竟这个东西如果数据不准确基本就等于0了。前段时间Black Friday RingConn官网打折，一代的戒指169美金，我入了一个。

正常流程呢是你在官网下单，他们先给你寄个sizing kit过来，你确定了自己的size之后再去定，然后第二次发货才是戒指。我呢比较没耐心，在Amazon 买了一个sizing kit，也就是1刀而已，这个隔天就送到啊！后来发现这个决定太英明了。。。



因为官网从香港发货用了2周！他们选的不晓得啥鬼物流。。。反正不是DHL。。。免费的，忍。。。

在网上看到很多人说实际的戒指比sizing kit 偏大，于是我定了小一号的，果然很合适。其实大小是一样的，但是塑料跟金属的材质差别，戒指比样本容易戴上去。
RingConn 一代有黑色金色银色，sizing kit 里面有样本给你看我觉得很方便。我买了黑的。

目前使用一周，正好用完开始充电。


睡眠的监控非常厉害，我在沙发上小睡半小时都能测出来。。。平时的睡眠也跟自己的感觉很接近，这方面比Garmin 真是强出太多去了！老妈因为有sleep apnea，我把这个戒指推给她，已经去下了第二单哈哈。。。

PS，请注意rings相对来说运动方面确实不大行，不能自动开始不说，低于30分钟的还不记录！如果你的主要目标是运动那么还是上个手环吧。。。

静好如初

好像蛮好玩哒～

joaquin

静好如初 发表于 2024-12-17 19:30
好像蛮好玩哒～

跟手环相比，我觉得更方便吧。
至少我现在是不大想戴那么大的东西。。。。

whocares2014

我习惯手环，但是估计无法习惯早晚手指上卡一个大圈

joaquin

whocares2014 发表于 2024-12-18 23:32
我习惯手环，但是估计无法习惯早晚手指上卡一个大圈

这个就真的是看各人偏好了。

我的Garmin 太大也太丑了，所以现在吃灰。。。只有骑车的时候我会拿出来戴上。

Pippa

你上个戴手的图啊。好看么？

ginginyingying

所以这个主要就测睡眠？

joaquin

Pippa 发表于 2024-12-19 15:48
你上个戴手的图啊。好看么？

我的胖手不好看啊!

joaquin

ginginyingying 发表于 2024-12-19 15:56
所以这个主要就测睡眠？

啥都可以测, activity, vital signs, stress, excercise...运动我觉得Garmin 比它好很多,  其他差不多.  睡眠那是它比Garmin 好很多
我主打睡眠

joaquin

https://www.yankodesign.com/2023 ... ple-stylish-superb/

咳我上个别人的评测吧,  图片很多
注意这哥们戴无名指,  官网是不建议的...

kayroro

看起来很厉害的样子 睡眠需要一醒来看app才更新吗 还是随便几点看结果都可以
Fitbit 我不知道咋弄的必须睡醒就点下app才能看到 不然没有track

joaquin

kayroro 发表于 2024-12-19 16:05
看起来很厉害的样子 睡眠需要一醒来看app才更新吗 还是随便几点看结果都可以
Fitbit 我不知道咋弄的必须睡 ...

没明白你这个问题...戒指没有屏幕的啊,  你不看app 哪里会有看的??

还是你说你要手动去结束睡眠? 那不需要.  它的监测狠准的
所以我说我如果在沙发上不小心睡过去半小时它都知道...而且开始和结束的时间抓的很准!

kayroro

joaquin 发表于 2024-12-19 16:10
没明白你这个问题...戒指没有屏幕的啊,  你不看app 哪里会有看的??

还是你说你要手动去结束睡眠? 那不需 ...

对手动结束

Pippa

joaquin 发表于 2024-12-19 15:59
我的胖手不好看啊!

放上来吧。我保证对你的手不进行评价

joaquin

Pippa 发表于 2024-12-19 20:10
放上来吧。我保证对你的手不进行评价

想看戒指啥样的话请参见10楼

我的胖手就不出来见人了。。。

caridi

这个高级了 我一直听说总算见到实物了

joaquin

caridi 发表于 2024-12-23 22:32
这个高级了 我一直听说总算见到实物了

做个吃螃蟹的人哈哈

caridi

joaquin 发表于 2024-12-23 22:39
做个吃螃蟹的人哈哈

好酷 监测睡眠这个也是黑科技

joaquin

caridi 发表于 2024-12-23 22:40
好酷 监测睡眠这个也是黑科技

这些包括手环手表，都是猜测。。。
当然人家是有数据支持的猜测，就是根据你的movement，心率，呼吸等等来判断你大概处于怎么个状态。
我觉得一般人足够了。

真正可以监测睡眠的只有那种往脑袋上贴东西测脑电波的。。。
就是你去医院里面测sleep apnea的那种

caridi

joaquin 发表于 2024-12-23 22:46
这些包括手环手表，都是猜测。。。
当然人家是有数据支持的猜测，就是根据你的movement，心率，呼吸等等 ...

哈哈哈哈哈这个睡眠sleep study 我老公真的去做过啊哈哈哈哈哈哈哈哈

因为他年纪轻轻打呼然后就作为样本去医院住了一晚。。。回来说要买呼吸机的话给一个折扣的voucher

joaquin

caridi 发表于 2024-12-23 22:59
哈哈哈哈哈这个睡眠sleep study 我老公真的去做过啊哈哈哈哈哈哈哈哈

因为他年纪轻轻打呼然后就作为样本 ...

啊我妈也做过的
所以我见过。。。

caridi

joaquin 发表于 2024-12-23 23:01
啊我妈也做过的
所以我见过。。。

她老人家也是打呼嘛？

joaquin

caridi 发表于 2024-12-23 23:03
她老人家也是打呼嘛？

是的，而且测出来是正面睡的时候有sleep apnea，侧睡就没有。。。神奇的。。。

所以你老公买了CPAP吗？

caridi

joaquin 发表于 2024-12-23 23:06
是的，而且测出来是正面睡的时候有sleep apnea，侧睡就没有。。。神奇的。。。

所以你老公买了CPAP吗？ ...

我爸买了然后带了俩个月就不肯带了说不舒服

我老公就拔草了因为不想两千多块砸手里

现在就戴牙套 好很多

joaquin

caridi 发表于 2024-12-25 12:24
我爸买了然后带了俩个月就不肯带了说不舒服

我老公就拔草了因为不想两千多块砸手里

确实麻烦。
我妈那个更诡异，睡觉了你怎么控制自己的位置啊啊啊。。。

viviancn

我也是一直想找个监测睡眠的smart watch。fitbit监测睡眠挺好，就是手表质量不太好，也换了几个fitbit了。

本想着试下apple watch，但要每天充电也是个麻烦事。

这个你是睡觉前才戴上吗？

joaquin

viviancn 发表于 2024-12-25 20:49
我也是一直想找个监测睡眠的smart watch。fitbit监测睡眠挺好，就是手表质量不太好，也换了几个fitbit了。
...

不是， 我整天戴。

shshs

太好了终于有人写使用体验了。感谢。
我想了足足两年还是没有决心买Oura ring（每月的费用就心绞痛了）。之前的wena3睡眠测得还不错（但是配的表盘实在太大不舒服）Fitbit inspire3 睡眠又测得很笼统。三星就是不想买。
看来ringconn可以考虑啵：）

shshs

想问问充电的实际频率与和旅行充电的方便性如何

joaquin

shshs 发表于 2024-12-28 19:58
想问问充电的实际频率与和旅行充电的方便性如何

一次充电就是7天。

旅行就带那个case？没啥不方便的，虽然我还没带出去过。