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[养生保健] 昨晚亲身体会了穴位按摩的神奇 [复制链接]

发表于 2023-3-27 07:27 来自手机 |显示全部楼层

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昨餐后不久整个下腹隐隐作痛，无法确认是哪儿出错了，反正整个人都很不好。睡着之后又被痛醒，怀疑是胃疼，吃了块苏打饼，没有好转。擦了白花油，不行。辗转反侧、难以忍受。折腾到十一点多，老公本来打算送医院了，我真不愿意去急诊室。忽然想到穴位按摩。

沿着腿部摸到膝盖内侧有个酸痛点，按摩了一会儿，腹痛就减弱了。换一条腿同一个地方也是酸痛，按摩了一会儿。腹部的疼痛减弱了很多，至少我可以躺下睡觉了。就这样，折磨了一晚上的腹痛解除了，没有吃药看医生。今早查了一下，原来昨晚感到酸痛的地方是阴陵泉，主治消化不良。穴位按摩再一次显现它神奇的效果，赞！

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dayu

银靴族

发表于 2023-3-27 08:03 来自手机 |显示全部楼层

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我有一次腿疼，一瘸一拐去上班，一个中国来的同事问了我情况，在我的腰后面帮我按压了不到一分钟，马上好了。真是太神奇啦！

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cocohuijing

皮靴族

发表于 2023-3-27 08:42 |显示全部楼层

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太神奇啦！

cocohuijing

皮靴族

发表于 2023-3-27 08:43 |显示全部楼层

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推荐一个泰国的整肠丸，可以备着试试

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sally00dai

银靴族

发表于 2023-3-27 09:01 来自手机 |显示全部楼层

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我有一次晚上牙疼，痛了两三个小时，痛到不行，可是晚上又没有牙医，我就按合谷穴，按了20分钟吧，疼痛就消失了。

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laikai000

金靴族

发表于 2023-3-27 22:34 |显示全部楼层

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很好奇你们时怎么认准穴位的，

我小时候肚子痛，肚胀，
扎个针灸立马见效，就像放了气一样

Pippa

圣靴族

发表于 2023-3-28 07:08 来自手机 |显示全部楼层

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laikai000 发表于 2023-3-27 22:34
很好奇你们时怎么认准穴位的，

我小时候肚子痛，肚胀，

刚开始会从网上看穴位图确定位置。慢慢就了解自己大概哪个部位比较容易感受到穴位的反应了。比如我就习惯按摩腿部的穴位。闲来无事看电视的时候沿着腿部（尤其是小腿到膝盖这部分）的内外侧摸一下，感觉酸疼的地方就可以按摩起来。很多时候我是发现穴位酸痛再去网上查穴位的名字，这样发现自己亚健康状态的。我昨晚再去摸索之前酸痛的阴陵泉，已经不疼了，消化不良也好了。