胃不好都来给线养胃的办法

monp

家人胃不好，吃药好些不吃药就会不舒服。医生说终极的只能自己养胃。。。

症状就是吃完会胀，打嗝，喉咙老是有异物，偶尔烧心症状。疼到是不疼。大家都有啥办法养胃？还有生花生空吃的办法到底靠谱吗？有人试过么？

还有啥常备的（非医生处方药）药推荐帮助日常保健？比如类似国内的三九胃泰，消姆片

bee4217

也是深受其扰。自己感觉就是不能多吃，情绪要放松。胀气的食物比如韭菜洋葱那些不能吃。

monp

bee4217 发表于 2022-3-30 14:53
也是深受其扰。自己感觉就是不能多吃，情绪要放松。胀气的食物比如韭菜洋葱那些不能吃。 ...

谢谢。饮食上已经极力控制了，但是长远来说感觉很多东西不吃不知道对肠道有没有影响，这里华人超市是不是有卖三九胃太？和国内一样有舒缓效果吗？

marks

可能是胃酸倒流或胃贲门松弛,只能控制饮食, 吃防胃酸的药或动个小手术.

monp

bee4217 发表于 2022-3-30 14:53
也是深受其扰。自己感觉就是不能多吃，情绪要放松。胀气的食物比如韭菜洋葱那些不能吃。 ...

谢谢。饮食上已经极力控制了，但是长远来说感觉很多东西不吃不知道对肠道有没有影响，这里华人超市是不是有卖三九胃太？和国内一样有舒缓效果吗？

killkat

搜 antacid, 有好几种。我一直用 Mylanta， 以前有液体的，现在只有药片了，下次准备换 Gaviscon 试试，我还是喜欢用液体的。不过我不经常需要，一、两个月一次。

蒲公英的种子

从中学一直到现在胃病几十年了，做胃镜也没什么大事，一是情绪二是注意饮食。另外看看胆囊有没有问题，肝不舒也会胃不舒服。

orca

据说小米苹果粥很养胃，有人老胃病喝半年好了

monp

killkat 发表于 2022-3-30 16:20
搜 antacid, 有好几种。我一直用 Mylanta， 以前有液体的，现在只有药片了，下次准备换 Gaviscon 试试，我 ...

谢谢。这个是不是属于普通感冒药那种类型？不严重自己吃点就好的那种药？

monp

orca 发表于 2022-3-30 18:25
据说小米苹果粥很养胃，有人老胃病喝半年好了

小米这东西网上分两派，一种说不能吃，一种说很好，都不知道听谁的

killkat

monp 发表于 2022-3-30 20:27
谢谢。这个是不是属于普通感冒药那种类型？不严重自己吃点就好的那种药？ ...

对，就是不舒服时吃，但只适用于一般的不适，看了下中文 - 抑酸剂，又称抗酸剂，抑制胃酸分泌，缓解烧心、反酸等胃部不适的症状。

tarantotaranto

和心情有关，不生气慢慢就好。

irisjiangyy

我的经验最好的办法就是运动，每天都运动，最好是那种有局部动肚子的动作，光散步走路不行的， 促进胃肠蠕动，胃酸排空快。

帽子坊

可以是帮助消化的酶，和益生菌，药房有卖，需要吃几天见效。

Grange

对我来说就就两个字：少吃，如果再加两个字就是：不能吃米饭。

一江春水

中医讲这好像是叫胃气不降，根本原因可能是肝气不舒。是女士吗？爱生气？可以吃点逍遥丸，要是有内热，用加味逍遥丸。找中医咨询一下吧。

yanmin2k

找GP开化验单去查幽门杆菌。

waterfish

建議檢查一下幽門螺旋桿菌，很多時候有這個菌會導致腸胃失調。

thingamajig

做过肠胃镜了吗？
还是要先找原因，是菌还是胃酸胃溃疡还是胃没力蠕动，然后才能针对性的去调养

echoxyz

对啊 做个胃镜
测个幽门螺杆菌

自己瞎猜有什么用，万一掩盖了真实病情，万一是胃癌呢？

shuyuanli

去查查有没有胆结石或胆管发炎吧, 我被这个困扰了两年, 瘦了30斤, 后来把胆割了就好了

Pippa

养生角度，我建议穴位按摩胃经。这个方法不吃药不伤胃。我以前有过胃的毛病，来了澳洲就完全好了。感觉跟精神压力和情绪的关系非常大。

monp

killkat 发表于 2022-3-30 20:46
对，就是不舒服时吃，但只适用于一般的不适，看了下中文 - 抑酸剂，又称抗酸剂，抑制胃酸分泌，缓解烧心 ...

好的，谢谢

monp

帽子坊 发表于 2022-3-30 20:52
可以是帮助消化的酶，和益生菌，药房有卖，需要吃几天见效。

帮助消化的酶是哪种

monp

Grange 发表于 2022-3-30 20:54
对我来说就就两个字：少吃，如果再加两个字就是：不能吃米饭。

面呢？饼呢？

monp

waterfish 发表于 2022-3-30 21:22
建議檢查一下幽門螺旋桿菌，很多時候有這個菌會導致腸胃失調。

这个查过了，没有

monp

thingamajig 发表于 2022-3-30 21:29
做过肠胃镜了吗？
还是要先找原因，是菌还是胃酸胃溃疡还是胃没力蠕动，然后才能针对性的去调养 ...

没有，因为不是太严重。另外，家属不肯去。。。

monp

shuyuanli 发表于 2022-3-30 21:41
去查查有没有胆结石或胆管发炎吧, 我被这个困扰了两年, 瘦了30斤, 后来把胆割了就好了 ...

有胆囊息肉，但是平时基本没有什么感觉。一年不舒服一两次。

monp

Pippa 发表于 2022-3-30 22:11
养生角度，我建议穴位按摩胃经。这个方法不吃药不伤胃。我以前有过胃的毛病，来了澳洲就完全好了。感觉跟精 ...

是不是三个手指旁按小手臂，旁边那个穴位？真有用吗？一般按多久？每天几次？

Grange

monp 发表于 2022-3-30 21:30
面呢？饼呢？

馒头，花卷，葱油饼以吃。面条饺子避免。

发面据说是养胃的