新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › 烤羊肋条+自制腊肉炒辣椒

精华好帖回顾
· 我爱吃排骨--熊猫家的排骨菜-粉蒸排骨，越式香茅猪排，杂菇排骨汤 (2013-10-14) 小白的熊猫	· 胡砍摄影 (2008-11-4) dickson
· 悉尼两天半---4 楼更新 (2009-11-24) 南京萝卜	· ［秀盒饭，秀爱心］老夫老妻简单爱 53#/65#79#83#全部更新完毕 (2011-3-1) amon54

查看: 2320|回复: 18

[煎炒炖煮] 烤羊肋条+自制腊肉炒辣椒 [复制链接]

liuy16

白金靴族

发表于 2021-8-29 19:57 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 liuy16 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 liuy16 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由 liuy16 于 2021-8-29 19:02 编辑

团购了一包羊肋条，先烤着吃一次。羊肋条800克用两个蛋清和半个洋葱拌匀后，加油封住水份，冰箱冷藏腌制两个小时。预热烤箱220度先烤10分钟，涂油，撒辣椒碎，盐，孜然粒和孜然粉，再烤5分钟，翻面，再撒调料，继续烤到焦香即可。

用今天做好的腊肉炒辣椒，真是下饭菜！

烤羊肋条

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 6	积分 +29	金币 +1	收起理由
lavender_z		+ 1	你太有才了
gavin0505	+ 3		感谢分享
花生	+ 8		感谢分享

查看全部评分

能吃是福，善吃是智

oao

金靴族

发表于 2021-8-29 20:02 |显示全部楼层

此文章由 oao 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 oao 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

香

fengliu1234

白金靴族

发表于 2021-8-29 20:16 |显示全部楼层

此文章由 fengliu1234 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 fengliu1234 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不错

大钓鱼

白金靴族

发表于 2021-8-29 20:20 |显示全部楼层

此文章由大钓鱼原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者大钓鱼所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

香爆了

静好如初

圣靴族

发表于 2021-8-29 21:06 |显示全部楼层

此文章由静好如初原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者静好如初所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

诱人哇～

jslu

金靴族

发表于 2021-8-29 21:11 |显示全部楼层

此文章由 jslu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jslu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

色香味美。

ayeeda

白金靴族

发表于 2021-8-29 21:15 |显示全部楼层

此文章由 ayeeda 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ayeeda 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

香香香

lavender_z

圣靴族

发表于 2021-8-29 21:45 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 lavender_z 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lavender_z 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

羊肉和腊肉，都是好吃到爆！
你家小神兽超满足吧～～～

评分

参与人数 1	积分 +8	收起理由
liuy16	+ 8	吃得很香呢！

查看全部评分

invalidusername

光脚族

发表于 2021-8-29 22:39 |显示全部楼层

此文章由 invalidusername 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 invalidusername 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

花生

钻石靴族

发表于 2021-8-29 22:40 |显示全部楼层

此文章由花生原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者花生所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

喜欢腊肉

hanlon

金靴族

发表于 2021-8-30 00:52 |显示全部楼层

此文章由 hanlon 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 hanlon 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

太诱人

aiwen

金靴族

发表于 2021-8-30 08:52 |显示全部楼层

此文章由 aiwen 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 aiwen 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

美味！

harbridge

水晶靴族

发表于 2021-8-30 12:45 |显示全部楼层

此文章由 harbridge 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 harbridge 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

终于见到腊肉成品了

liuy16

白金靴族

发表于 2021-8-30 20:35 |显示全部楼层

此文章由 liuy16 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 liuy16 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

ayeeda 发表于 2021-8-29 20:15
香香香

下次要用螺丝椒炒着吃

能吃是福，善吃是智

liuy16

白金靴族

发表于 2021-8-30 20:37 |显示全部楼层

此文章由 liuy16 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 liuy16 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lavender_z 发表于 2021-8-29 20:45
羊肉和腊肉，都是好吃到爆！
你家小神兽超满足吧～～～

小神兽主攻羊肉了，辣椒炒腊肉有些辣的，今天蒸腊肉玉米饭，吃得很满足！

能吃是福，善吃是智

liuy16

白金靴族

发表于 2021-8-30 20:39 |显示全部楼层

此文章由 liuy16 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 liuy16 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

花生发表于 2021-8-29 21:40
喜欢腊肉

我都喜欢到自制了呢

能吃是福，善吃是智

lavender_z

圣靴族

发表于 2021-8-30 20:40 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 lavender_z 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lavender_z 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

liuy16 发表于 2021-8-30 20:37
小神兽主攻羊肉了，辣椒炒腊肉有些辣的，今天蒸腊肉玉米饭，吃得很满足！ ...

小孩子吃不了辣，可以理解，羊肉鲜美也好吃哒，腊肉玉米饭这个搭配不错哦。

没有最好，只有最适合，适合你的才是最好的

weoso

木屐族

发表于 2021-8-31 09:26 |显示全部楼层

此文章由 weoso 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 weoso 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lavender_z 发表于 2021-8-29 20:45
羊肉和腊肉，都是好吃到爆！
你家小神兽超满足吧～～～

亲子餐。

ayeeda

白金靴族

发表于 2021-8-31 22:01 |显示全部楼层

此文章由 ayeeda 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ayeeda 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

liuy16 发表于 2021-8-30 19:35
下次要用螺丝椒炒着吃

腊肉炒啥都好吃

不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。
PUBG ID: Tesssster

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[煎炒炖煮] 烤羊肋条+自制腊肉炒辣椒 [复制链接]

本帖子中包含更多资源

评分

评分

发表回复

浏览过的版块

2021年度勋章获得者

2019年度勋章

2020年度勋章

退役斑竹

特殊贡献奖章

新闻达人三奖

精华好帖回顾

[煎炒炖煮] 烤羊肋条+自制腊肉炒辣椒 [复制链接]

本帖子中包含更多资源

评分

评分

发表回复

浏览过的版块

2021年度勋章获得者

2019年度勋章

2020年度勋章

退役斑竹

特殊贡献奖章

新闻达人 三奖

新闻达人三奖