新足迹 › 论坛 › 澳洲生活区 › 生活百科 › 生活其他 › 大家对保健品如何看待？

精华好帖回顾
· 我的ebay经历 (2005-11-14) 水晶靴	· 入手Mazda CX9 AWD Luxury. 感谢TZ们的建议. 上图! (内含全系列砍价指导价格) (2011-12-12) jerrywang
· 盆栽莲藕经验总结 (2018-9-9) 瓜农	· 美食接龙，意大利式酱烤茄子，datou2z接招 (2007-12-12) hattie

查看: 2452|回复: 28

大家对保健品如何看待？ [复制链接]

溪水

铜靴族

发表于 2021-4-29 13:42 来自手机 |显示全部楼层

此文章由溪水原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者溪水所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由溪水于 2021-4-29 12:44 编辑

身边有些朋友每天都要吃保健品，优品牌,NMA,还有一些超市的品牌。如果每天有营养均衡的饮食，这些保健品有必要吗？大家如何看待保健品？

溪水就是小

kingbill

布鞋族

发表于 2021-4-29 14:06 |显示全部楼层

此文章由 kingbill 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 kingbill 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我的观点只要可以保证正常均衡的饮食，身体也没有什么特殊需求，就不需要额外的保健品。
感觉保健品这类东西的专业程度挺高的，除非是专业医生或营养师根据你自身情况给出针对性建议，否则自己很难准确判断需要的种类、用量以及是否有副作用。
我自己只是由于健身的原因每天会补充一些乳清蛋白。

pppggghhh1003

水晶靴族

发表于 2021-4-29 14:17 |显示全部楼层

此文章由 pppggghhh1003 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 pppggghhh1003 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

没钱，不吃，不纠结

ozkids2011

金靴族

发表于 2021-4-29 14:26 |显示全部楼层

此文章由 ozkids2011 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ozkids2011 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

补充点维生素就好了，别整太多像个药罐子

erni

银靴族

发表于 2021-4-29 15:17 |显示全部楼层

此文章由 erni 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 erni 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

药补不如食补，从不信保健品

隔壁小孩馋哭了

铜靴族

发表于 2021-4-29 18:09 来自手机 |显示全部楼层

此文章由隔壁小孩馋哭了原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者隔壁小孩馋哭了所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

室内工作者维生素D肯定要吃的

溪水

铜靴族

发表于 2021-4-29 18:23 来自手机 |显示全部楼层

此文章由溪水原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者溪水所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

隔壁小孩馋哭了发表于 2021-4-29 17:09
室内工作者维生素D肯定要吃的

我买了一直没吃。检查就是VD低

隔壁小孩馋哭了

铜靴族

发表于 2021-4-29 18:26 来自手机 |显示全部楼层

溪水发表于 2021-4-29 17:23
我买了一直没吃。检查就是VD低

我也是前年检查出来之后GP让我吃的，我现在一直坚持吃呢，前几个月检查时候已经正常了，但还是打算一直吃着

紫菱儿

银靴族

发表于 2021-4-29 19:18 来自手机 |显示全部楼层

此文章由紫菱儿原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者紫菱儿所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我也是GP建议补D，说太阳晒的不够

dandan646

布鞋族

发表于 2021-4-29 19:25 |显示全部楼层

此文章由 dandan646 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 dandan646 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

是药三分毒吃一段时间停停不要一直吃

Dombeya

木屐族

发表于 2021-4-29 20:31 |显示全部楼层

此文章由 Dombeya 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Dombeya 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

药补不如食补，保证日常饮食均衡。

julie6066

布鞋族

发表于 2021-4-29 21:47 |显示全部楼层

此文章由 julie6066 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 julie6066 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

感觉保健品心理安慰多些，中青年只要日常饮食均衡。

dreamcometrue

皮靴族

发表于 2021-4-29 21:54 |显示全部楼层

此文章由 dreamcometrue 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 dreamcometrue 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

紫菱儿发表于 2021-4-29 18:18
我也是GP建议补D，说太阳晒的不够

你是具体有什么症状GP才建议补的吗？

CynthiaZ12345

皮靴族

发表于 2021-4-29 23:10 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 CynthiaZ12345 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 CynthiaZ12345 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我觉得偶尔有针对的吃吃挺好。
比如说每次感觉要感冒了我就会吃维c,很多时候有效。
还有膝盖吃维骨力也是有用。

但是我都是一阵一阵，等身体状态好了就停了

viviancn

版主

发表于 2021-4-29 23:16 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 viviancn 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 viviancn 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

只听医生建议补充维生素D，其他保健品没觉得有需求。

melinana

金靴族

发表于 2021-4-29 23:20 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 melinana 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 melinana 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我觉得有用

阿姨

铜靴族

发表于 2021-4-29 23:33 |显示全部楼层

此文章由阿姨原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者阿姨所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

每天有正常的饮食，保健品还是少吃为好。从肝脏和肾脏排泄的，多多少少有影响的。

chenrenchun

银靴族

发表于 2021-4-30 04:13 |显示全部楼层

此文章由 chenrenchun 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 chenrenchun 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

dreamcometrue 发表于 2021-4-29 20:54
你是具体有什么症状GP才建议补的吗？

验血能看到

jianxli

皮靴族

发表于 2021-4-30 12:05 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 jianxli 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jianxli 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

用基督徒的话来说“就一个字：信”。

jianxli

皮靴族

发表于 2021-4-30 12:05 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 jianxli 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jianxli 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

用基督徒的话来说“就一个字：信”。

jianxli

皮靴族

发表于 2021-4-30 12:05 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 jianxli 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jianxli 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

用基督徒的话来说“就一个字：信”。

jianxli

皮靴族

发表于 2021-4-30 12:05 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 jianxli 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jianxli 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

用基督徒的话来说“就一个字：信”。

宏峰冰洁

皮靴族

发表于 2021-4-30 12:16 |显示全部楼层

此文章由宏峰冰洁原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者宏峰冰洁所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

是药三分毒，还会增加肝，肾功能的负担
需要的话补些维生素，钙足以

安心久久

皮靴族

发表于 2021-4-30 12:20 |显示全部楼层

此文章由安心久久原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者安心久久所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

缺铁补铁，补的很快

MissPearl

铜靴族

发表于 2021-4-30 12:24 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 MissPearl 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 MissPearl 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我大姨妈症状强烈脾气很大的时候吃evening primerose感觉确实有点用

dreamcometrue

皮靴族

发表于 2021-4-30 23:33 |显示全部楼层

chenrenchun 发表于 2021-4-30 03:13
验血能看到

肯定是先出现了什么症状GP才会建议验血的吧？

chenrenchun

银靴族

发表于 2021-5-1 00:36 来自手机 |显示全部楼层

dreamcometrue 发表于 2021-4-30 22:33
肯定是先出现了什么症状GP才会建议验血的吧？

不用等他建议，你自己可以要求，就当每年一个小检查，什么胆固醇脂肪肝之类的也可以顺便查一下。

alphabeta

白金靴族

发表于 2021-5-1 00:54 |显示全部楼层

此文章由 alphabeta 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 alphabeta 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

吃太多肯定不好，偶尔有针对地吃一点钙片维生素无妨

甜辣卤

布鞋族

发表于 2021-5-1 22:15 |显示全部楼层

此文章由甜辣卤原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者甜辣卤所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不缺的不补。吃多了肝脏负担很大。饮食健康均衡比较重要。

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

大家对保健品如何看待？ [复制链接]

发表回复

浏览过的版块