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有没有准妈妈在游泳的阿？？ [复制链接]

ivy2008

布鞋族

发表于 2009-7-24 10:13 |显示全部楼层

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在澳怀孕4个月游泳能行吗？

gwenily

皮靴族

发表于 2009-7-24 13:24 |显示全部楼层

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为啥不行呢，论坛里的tintin1976一直游的，她刚刚生了，你可以把她喊出来问问。不过前提是你之前也经常做运动。我现在21周了，偶尔也会去游泳，就是现在天有些凉，从水里出来的时候有些冷。

whuang

木屐族

发表于 2009-7-24 21:42 |显示全部楼层

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You can swim during pregnancy (when no bleeding, not rupture of membrane)

Be careful:
don't catch cold
protect your tummy, not be kicked by other swimmers

tintin1976

银靴族

发表于 2009-7-25 12:21 |显示全部楼层

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原帖由 gwenily 于 2009-7-24 13:24 发表
为啥不行呢，论坛里的tintin1976一直游的，她刚刚生了，你可以把她喊出来问问。不过前提是你之前也经常做运动。我现在21周了，偶尔也会去游泳，就是现在天有些凉，从水里出来的时候有些冷。

我出來啦！

我在很多帖子都反复强调过，
如果怀孕之前有游泳习惯的话，可以坚持。
否则最好还是跟医生咨询一下比较好。
我的ob一直鼓励我坚持游泳，
所以我到39周+还每周两次的去游泳，直到开两指。

天冷也不怕，游两圈后我都能感到在出汗。

注意一定要先跟你的医生咨询一下。

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LANDSAY

皮靴族

发表于 2009-7-25 12:36 |显示全部楼层

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俺当时一直想来着，只是太懒。。。

lz想就去做吧！

ivy2008

布鞋族

发表于 2009-7-25 14:21 |显示全部楼层

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恩谢谢大家我还是决定每周去一次好了。。。

云上的日子

光脚族

发表于 2009-7-25 20:47 |显示全部楼层

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我听一个朋友说过游泳特别好，所以现在正在努力坚持，准备过两个月就要BB啦

怀孕之后还游不游就看情况吧，开始还可以适当游一下，肚子太大了还是要谨慎点。说实话这两个星期我每隔一天就去游，几乎没有碰到过准妈妈在游哦，到时候肚子大了，我还真有点不太好意思穿泳衣出去呢

candy2002

皮靴族

发表于 2009-7-25 21:30 |显示全部楼层

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我一直在游，现在6个月。大约每周去2次，每次游500米，半个小时左右。如果有兴趣的话，并且在墨尔本东南区，可以联系我，咱们一起去。

[ 本帖最后由 candy2002 于 2009-7-25 21:33 编辑 ]

Nothing

木屐族

发表于 2009-7-27 13:31 |显示全部楼层

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candy2002,你在哪里游啊？我有时去Aqualink，box hill 附近的那个。看看能不能约了一起去。

sheilaloo

皮靴族

发表于 2009-7-27 13:56 |显示全部楼层

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请问我怀孕前开始学习游泳，还没有学会，现在怀孕快20周，去继续学习游泳可以吗？

candy2002

皮靴族

发表于 2009-7-27 14:12 |显示全部楼层

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我在glen waverley 游。不知道离你的地方近不？

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