关于娇韵诗(CLARINS)家的纤体产品和健胸产品? 决定不买了! 减肥+买衣服鼓励自己!

嫩嫩的态度

如标题所需,最近对自己的样子很不满意,想下点功夫了,不知道效果如何?听听大家的意见,我最主要是想让自己腹部和手臂上的肉紧实点.谢谢大家!好的话我要去买!!!!!

[ 本帖最后由 嫩嫩的态度 于 2009-7-23 14:57 编辑 ]

蒲公英

额，我没用过
我用过欧莱雅的，我不见有什么效果，让你皮肤变得有点紧实而已

servicestream

我用过减大腿的，没啥效果。
这个东西要坚持的。

旋木

我也是用过减大腿的，看不出什么效果，心理作用罢了，不过皮肤倒是会变得滑滑的，因为天天搽CREAM。
要纤体，还是得靠做运动，肯定比涂纤体产品有效

llkk

body lift和body shaping cream以及tonic oil，我都很喜欢，一定要按照clarins教的手法搽才行，特别是body lift，搽的时候要摆出说明书上的姿势来才能见到效果。这三瓶都是对对腿的效果比较明显。bust gel用过，对firm有用，bust lotion新版没有用过，在健胸类产品中clarins吸收是最好的。
不过clarins性价比真不高，全身我很喜欢nivea的good bye cellulite gel cream，便宜效果又不错。含左旋肉碱……当然也可以认为是个噱头，但在开架里真的最好了。减肚子推荐你用Elancyl的Cellu/reverse 14 days slimming serum，elancyl的东西里这个效果是最明显最快的。搽了一瓶后可以换Lipo-Reducing Concentrate搽。这个牌子 澳洲没专柜，我在草莓买的。
要提醒的是这些东西保持时间都不长=  = 必须长期搽才可以哦。

llkk

要快速见效的话不要用clarins，用biotherm吧。那个银色管子的gel很厉害，浅绿色搽腿的gel也很厉害。但是第一，biotherm的东西很凉，冬天用不行，第二效果保持比clarins还差……

暧暧

从脸用到腿,没什么效果
total body lift用在身上凉凉的,觉得有点冷....不过用完皮肤真的很好,细腻的

嫩嫩的态度

谢谢楼上的姐妹们,看来我还是不要买了,因为我就想短时间见效果, 还是要靠锻炼.痛苦呀!!!!!! 不过你们帮我省了不少钱.谢谢大家!

chatchat

没有用！但是，夏天用的时候心情很愉快地，又好闻又清凉！
到澳洲以后，自己干活，上班，生活规律，午饭吃蔬菜水果2个月，每天喝很多龙井茶，一天5餐，少吃多餐，大家都说我减肥成功。

嫩嫩的态度

谢谢你回答的很详细，我的腿倒还可以，就是手臂，背和肚子上的赘肉多，特别是手臂，像打手一样，背是肉背，这两个地方做运动也很难。

嫩嫩的态度

那我真的不用买了，用用你的办法看看。一定要少吃，这个才是硬道理！

astina

原帖由 嫩嫩的态度 于 2009-7-22 11:57 发表
谢谢你回答的很详细，我的腿倒还可以，就是手臂，背和肚子上的赘肉多，特别是手臂，像打手一样，背是肉背，这两个地方做运动也很难。

能是能的，就是要坚持

嫩嫩的态度

收到阿丝的鼓励，好激动！我在想要不要弄个帖子让大家监督监督我，顺便我也赚点分。

astina

好阿，搞个体重跟踪，饮食监督贴什么的

旋木

原帖由 嫩嫩的态度 于 2009-7-22 12:12 发表
收到阿丝的鼓励，好激动！我在想要不要弄个帖子让大家监督监督我，顺便我也赚点分。

好注意， 这么多双眼睛盯着你，mm肯定会有更多动力瘦身的

astina

话说运动真的是很好，我因为种种原因中断运动２个月了，昨天第一次恢复，只在跑步机上跑了２０分钟，再加一些bench/lightweighting等，做完之后的轻松和释放感，是过去２个月所没有的。上班用了电脑一天，肩膀疼，脖子酸，运动完了啥也没有了。

旋木

我也想运动，苦于没有时间啊

astina

原帖由 旋木 于 2009-7-22 12:19 发表
我也想运动，苦于没有时间啊

中午去附近的gym？下班是不是要去接儿子，不能去运动？

嫩嫩的态度

旋版也来了，我太受宠若惊了。让我考虑考虑如何开贴，如果开帖的话少不了真人兽，我的照片实在没有脸拍出来让大家看，会恶心到大家的， 我也没有勇气拍。今年财政年度买了很多的衣服，本想也参加活动的，但是照片太难看了，就放弃了。胖得人真痛苦！！！！

嫩嫩的态度

原帖由 astina 于 2009-7-22 12:20 发表

中午去附近的gym？下班是不是要去接儿子，不能去运动？

我也是同样的问题，没有固定的时间，都把自己的时间给孩子了。

astina

周末让lg看一下孩子，自己出去锻炼？

嫩嫩的态度

原帖由 astina 于 2009-7-22 12:26 发表
周末让lg看一下孩子，自己出去锻炼？

其实能挤出时间的，平时也有锻炼，吃好晚饭后快走1个小时，每个周末和朋友打羽毛球。但是我的手臂和背上的肉很多很多，除非针对性的锻炼才能见效。所以就想用用这些减肥霜试试看。

astina

其实我觉得坚持有氧运动，燃烧卡路里，时间坚持的足够长以后，身体各部分的脂肪都会燃烧变成肌肉的

当然如果有教练指导，局部的变化可能更显著些

旋木

原帖由 astina 于 2009-7-22 12:20 发表

中午去附近的gym？下班是不是要去接儿子，不能去运动？

我工作的地方附近没有gym, 下了班后也没时间。
周末的话更不行， 本来已经5天上班不能陪孩子了， 周末再跑出去会觉得很guilty

astina

原帖由 旋木 于 2009-7-22 12:37 发表

我工作的地方附近没有gym, 下了班后也没时间。
周末的话更不行， 本来已经5天上班不能陪孩子了， 周末再跑出去会觉得很guilty

那你那么多漂亮衣服什么时候买回来的？都是带着小L出去的时候买的吗？

嫩嫩的态度

原帖由 astina 于 2009-7-22 12:34 发表
其实我觉得坚持有氧运动，燃烧卡路里，时间坚持的足够长以后，身体各部分的脂肪都会燃烧变成肌肉的

想开始每天游泳看看，其他能用的减肥方法都用用，那我从今天开始记录我的减肥过程吧，除了照片外，其他全面汇报，特别是我的手臂，我要把最粗的地方拿把软尺量一下，看看能减多少．希望大家鼓励我！

蒲公英

我每周打三次网球，或者是游泳。
没有别的运动了。
我最懊恼的就是小肚子。。。哎！

旋木

原帖由 嫩嫩的态度 于 2009-7-22 12:23 发表
旋版也来了，我太受宠若惊了。让我考虑考虑如何开贴，如果开帖的话少不了真人兽，我的照片实在没有脸拍出来让大家看，会恶心到大家的， 我也没有勇气拍。今年财政年度买了很多的衣服，本想也参加活动的，但是照片太难 ...

mm怎么这么想呢? 其实大家在美容版里秀秀衣服和上真人兽都是为了好玩， 又不是模特大赛， 不用这么在乎自己的身材的。如果像mm这么想的话， 我这小矮个还敢上真人兽? 期待mm的参加活动贴哦， 自信的女人最美丽

astina

原帖由 嫩嫩的态度 于 2009-7-22 12:39 发表

想开始每天游泳看看，其他能用的减肥方法都用用，那我从今天开始记录我的减肥过程吧，除了照片外，其他全面汇报，特别是我的手臂，我要把最粗的地方拿把软尺量一下，看看能减多少．希望大家鼓励我！

还要少吃：）

旋木

原帖由 astina 于 2009-7-22 12:38 发表

那你那么多漂亮衣服什么时候买回来的？都是带着小L出去的时候买的吗？

他不是每个星期六早上都在chatswood上2个小时的课吗, 我都是在这2小时之内买的