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[健身塑形] 瑜伽入门级 [复制链接]

发表于 2018-7-13 01:48 来自手机 |显示全部楼层
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墨村东哪里有班啊
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发表于 2018-7-13 01:53 |显示全部楼层
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自己看YouTube学

发表于 2018-7-13 01:54 来自手机 |显示全部楼层
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无名草 发表于 2018-7-13 00:53
自己看YouTube学

也是啊,省钱啦

发表于 2018-7-13 01:55 |显示全部楼层
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future1026 发表于 2018-7-13 00:54
也是啊,省钱啦

主要是能坚持,想做就做

发表于 2018-7-13 01:57 来自手机 |显示全部楼层
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无名草 发表于 2018-7-13 00:55
主要是能坚持,想做就做

好,我先买个垫子去

发表于 2018-7-13 01:58 |显示全部楼层
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future1026 发表于 2018-7-13 00:57
好,我先买个垫子去

加油
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退役斑竹

发表于 2018-7-13 14:37 |显示全部楼层
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主要看你在哪个区,哪里附近都会有这样的班

发表于 2018-11-19 16:51 来自手机 |显示全部楼层
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瑜伽千万别自学,可以自己练

发表于 2018-11-19 22:08 |显示全部楼层
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我之前上gym 里面的瑜伽课,开始觉得难,后来是当拉伸来做。再后来,,拉伸可以对着电视做,就没有去上了。。。

发表于 2018-11-20 00:49 |显示全部楼层
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我在YouTube 跟妍瑜伽做,她讲得很细,有不同程度的视频。

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