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[健身塑形] 悉尼有没有人教空中瑜伽？ [复制链接]

kelly2000

木屐族

发表于 2018-5-9 14:18 来自手机 |显示全部楼层

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国内很盛行，但是好像这里还没有人开班教人，我不想在youtube里自己学。

盐炒栗子

银靴族

发表于 2018-5-29 14:53 |显示全部楼层

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Yoga Pavilion Artarmon

比一般的瑜伽要贵。

http://www.yogapavilion.com.au/

我晕车不太能玩这个

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kelly2000	+ 2	感谢分享

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chany

木屐族

发表于 2018-5-29 16:57 |显示全部楼层

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我有星期星期3晚上6点的课，有谁会一起试课去？

kelly2000

木屐族

发表于 2018-5-31 02:48 来自手机 |显示全部楼层

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chany 发表于 2018-5-29 15:57
我有星期星期3晚上6点的课，有谁会一起试课去？

那里上课？

chany

木屐族

发表于 2018-5-31 12:56 |显示全部楼层

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kelly2000 发表于 2018-5-31 01:48
那里上课？

15 Elizabeth Street, Artarmon

lxn_nan

布鞋族

发表于 2018-5-31 13:06 |显示全部楼层

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我的瑜伽老师很棒，大课在epping，想要的话我给你联系方式

babydoll88

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2018-5-31 13:08 来自手机 |显示全部楼层

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很多啊 Groupon上就有很多团购的

ta_xiang

白金靴族

发表于 2018-5-31 13:18 来自手机 |显示全部楼层

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家里自己装了个，跟着视频做，只要不是逆天难的动作，基本捣鼓几次都学会了，加上健身房又练了力量，现在玩得很溜

yoyo05

金靴族

发表于 2018-5-31 15:35 |显示全部楼层

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ta_xiang 发表于 2018-5-31 12:18
家里自己装了个，跟着视频做，只要不是逆天难的动作，基本捣鼓几次都学会了，加上健身房又练了力量，现在玩 ...

家里竟然能装这个

ta_xiang

白金靴族

发表于 2018-5-31 15:49 来自手机 |显示全部楼层

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yoyo05 发表于 2018-5-31 14:35
家里竟然能装这个

房梁是混凝土的就能装

MoMo_CriLove

皮靴族

发表于 2018-5-31 16:08 |显示全部楼层

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lxn_nan 发表于 2018-5-31 12:06
我的瑜伽老师很棒，大课在epping，想要的话我给你联系方式

求瑜伽老师的联系方式谢谢

lxn_nan

布鞋族

发表于 2018-5-31 16:12 |显示全部楼层

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MoMo_CriLove 发表于 2018-5-31 15:08
求瑜伽老师的联系方式谢谢

短你了

wa-amy

草鞋族

发表于 2018-6-3 18:15 来自手机 |显示全部楼层

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lxn_nan 发表于 2018-5-31 12:06
我的瑜伽老师很棒，大课在epping，想要的话我给你联系方式

求瑜珈老师联系方式，多谢了

OnCloud9

皮靴族

发表于 2018-6-4 00:29 来自手机 |显示全部楼层

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lxn_nan 发表于 2018-5-31 12:06
我的瑜伽老师很棒，大课在epping，想要的话我给你联系方式

求瑜珈老师联系方式

creamxj

光脚族

发表于 2018-6-6 12:12 |显示全部楼层

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求瑜珈老师联系方式，谢谢！

Ger

银靴族

发表于 2018-6-8 20:42 |显示全部楼层

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ta_xiang 发表于 2018-5-31 12:18
家里自己装了个，跟着视频做，只要不是逆天难的动作，基本捣鼓几次都学会了，加上健身房又练了力量，现在玩 ...

就所谓的空中瑜伽倒挂？这只是小儿科玩意

ta_xiang

白金靴族

发表于 2018-6-8 22:33 来自手机 |显示全部楼层

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Ger 发表于 2018-6-8 19:42
就所谓的空中瑜伽倒挂？这只是小儿科玩意

你可以拓展一下你的信息来源了，网上资源很多，除了倒挂，很多力量和练核心的动作

重口味煮妇 + 重口味吃夫

Ger

银靴族

发表于 2018-6-9 00:59 |显示全部楼层

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ta_xiang 发表于 2018-6-8 21:33
你可以拓展一下你的信息来源了，网上资源很多，除了倒挂，很多力量和练核心的动作 ...

除了一字马和后大弯腰较难其它看似都不难

比玩单杠双杠容易多吧

zengprichard

木屐族

发表于 2018-6-9 10:48 |显示全部楼层

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瑜伽如果是新手不要自己练，容易受伤

时光雕刻中

圣靴族

发表于 2018-6-9 11:00 |显示全部楼层

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ta_xiang 发表于 2018-5-31 12:18
家里自己装了个，跟着视频做，只要不是逆天难的动作，基本捣鼓几次都学会了，加上健身房又练了力量，现在玩 ...

给咱们看看吧~

Ger

银靴族

发表于 2018-6-9 11:36 |显示全部楼层

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ta_xiang 发表于 2018-6-8 21:33
你可以拓展一下你的信息来源了，网上资源很多，除了倒挂，很多力量和练核心的动作 ...

练核心的动作？瑜伽的精隨何也？

Christyfred

皮靴族

发表于 2018-6-9 15:06 来自手机 |显示全部楼层

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lxn_nan 发表于 2018-5-31 12:06
我的瑜伽老师很棒，大课在epping，想要的话我给你联系方式

求联系方式谢谢

ta_xiang

白金靴族

发表于 2018-6-9 19:03 来自手机 |显示全部楼层

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时光雕刻中发表于 2018-6-9 10:00
给咱们看看吧~

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评分

参与人数 1	积分 +5	收起理由
时光雕刻中	+ 5	你太有才了

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ta_xiang

白金靴族

发表于 2018-6-9 19:27 来自手机 |显示全部楼层

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Ger 发表于 2018-6-9 10:36
练核心的动作？瑜伽的精隨何也？

大概你说的是瑜伽馆里那种只要把人掰成柔软的胖子就可以称之为瑜伽的瑜伽，完全不谈核心的瑜伽，哈哈

重口味煮妇 + 重口味吃夫

Ger

银靴族

发表于 2018-6-9 21:52 |显示全部楼层

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ta_xiang 发表于 2018-6-9 18:27
大概你说的是瑜伽馆里那种只要把人掰成柔软的胖子就可以称之为瑜伽的瑜伽，完全不谈核心的瑜伽，哈哈 ...

那所谓的减肥美身是核心？

时光雕刻中

圣靴族

发表于 2018-6-9 21:56 |显示全部楼层

ta_xiang 发表于 2018-6-9 18:03

顶上怎么固定啊。。。

上班ing

银靴族

发表于 2018-6-9 22:01 |显示全部楼层

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ta_xiang 发表于 2018-6-9 18:03

看了照片总是有不好的联想

ta_xiang

白金靴族

发表于 2018-6-9 22:11 来自手机 |显示全部楼层

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时光雕刻中发表于 2018-6-9 20:56
顶上怎么固定啊。。。

膨胀螺丝，承重600公斤

Ger

银靴族

发表于 2018-6-9 22:12 |显示全部楼层

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上班ing 发表于 2018-6-9 21:01
看了照片总是有不好的联想

联想到上吊？

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参与人数 1	积分 +4	收起理由
上班ing	+ 4	你太有才了

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ta_xiang

白金靴族

发表于 2018-6-9 22:13 来自手机 |显示全部楼层

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Ger 发表于 2018-6-9 20:52
那所谓的减肥美身是核心？

懂的自然懂，道不同也多说无益

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