（西藏）桑噶尔高原的女儿们 (极极漂亮的风光与人）

凡戈

这是我看过的拍摄西藏风光与人的最棒的纪录片， 其中有些镜头太美了， 1.阳光下的云雾斜斜地射在摆着古老器皿的木台子上，儿子向母亲背诵经文，背完了还向母亲一侧头以期肯定。 2.喇嘛们在大雪中沿着悬崖边的小道列队缓缓前行。3.山顶拍的藏族院落，围墙分明，象版画。

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【片名】Becoming a Woman in Zanskar
【译名】桑噶尔高原的女儿们

【年代】2007年
【国家】法国
【片长】49mins x 2
【类别】纪录片
【语言】日语/英语
【字幕】外挂中文字幕
【格式】DivX + AAC
【尺寸】720 x 480 / 1280 x 720
【大小】407m + 322m
【简介】法国的ZED公司是一家以高清摄影，拍摄反映世界各地原住民生活内容的纪录片而著称的制片公司。本片中摄影组深入喜马拉雅腹地秘境采访了两个月，描写了严酷的自然环境下，在信仰和传统中顽强生存的藏族不为人知的生活，通过两位女孩子对人生道路的不同选择，细腻地刻画了藏族女性追求自由和幸福的喜怒哀乐。

本片法文名为Devenir femme au Zanskar （身为桑噶尔的女人），导演Jean-Michel Corillion。NHK的日语版本改名为 テンジンとパルキット ～ザンスカール高地の娘たち～（丹增和帕尔吉特～桑噶尔高原的女儿们～），于2007年9月2日播出。

位于西喜马拉雅山一角的桑噶尔高原，海拔约四千米，那里依然保留着根植于西藏佛教的传统生活。土生土长的两个女孩子-丹增和帕尔吉特，正要迎来人生最大的选择。当地的女性在二十岁后，就面临选择要么从父母之命结婚，要么削发为尼。

丹增虽然很不愿意，但还是听从父母包办婚姻，嫁给一个从未见面的远村人，开始了新的家庭生活；但她最好的朋友-帕尔吉特，却不顾父亲的执意反对，一心想出家，把一生奉献给宗教，她跋山涉水，来到达赖喇嘛驻锡的达兰萨拉，开始了五年的修行生活.....

获奖：加拿大班夫山岳电影节特别评委奖 法国土伦国际海洋电影节金锚奖 美国哥伦布电影及录像影展最佳影片奖 奥地利格拉兹国际登山及探险电影节最佳影片奖 尼泊尔加德满都国际山岳电影节第二最佳影片奖

网页上
还有一片也是放映西藏风光的《天上的圣湖-普莫雍错》也很棒，转 “在闪耀着白色光芒的喜马拉雅山的怀抱里，有一片尚未被人工染指的湖泊。湖面蔚蓝剔透，湖水深处居住着神灵的鱼。这座湖的名字叫普莫雍错，藏语的意思是飞翔的蓝宝石。

在海拔五千米以上，它是世界上最大规模的湖，目睹海拔六千米以上群山环抱下的巨大湖泊的人，无不被它的气势所压倒。那里依然残存着，为适应高原生活而不长鱼鳞，人称裸鲤的大鱼、濒临灭绝危险的生物等保持着远古原状的大自然。

拍摄小组挑战世界首次海拔五千米以上的潜水摄影，试图解开神秘的湖中生态之谜。摄影组经过苦战后拍摄到的裸鲤产卵镜头，是具有珍贵学术价值的独家映像。

湖边有在世界最高处生活的藏人村落。氧气只有地面上的一半，寸木不长的海拔五千米，是人类能够生存的极限高度。



140人的村民靠牧羊为生。冬季湖面冻结。赶羊渡过结冰的湖面去吃牧草，是村子长来的惯例。受地球暖化影响，结冰越来越薄，令村民烦恼。2000头绵羊，在村人的驱使下，正所谓如履薄冰地渡过银白色的湖面。

本片是海拔五千米的湖泊所创造的，天空上的世界的记录。”


下载地址：
http://kamonka.web.officelive.com/nhk3.aspx