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[健身塑形] 同志们! 我也要减肥了 - 拒绝当黄脸婆! [复制链接]

发表于 2009-3-9 18:58 |显示全部楼层
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我从小身材就是yoyo.
肥胖没遗传,我觉得是小时候爷爷奶奶给揣的。
小时候就是个小胖墩儿,长大了一直跟这个肥胖拼斗。
胖胖瘦瘦,来来回回。
很辛苦。

2年前,和ex分手后拼命减肥。现在在幸福滋润下,体重又上升了。所以我要在,肥到不可收拾之前,把他给控制住。
替我加油儿吧。
我真的需要。。。

目前,我觉得这个人生目标比我要换工作还要重要。

5555555(paopaobing(19))
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发表于 2009-3-9 19:00 |显示全部楼层
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。。。看头像照片。。。没觉得胖啊

发表于 2009-3-9 19:02 |显示全部楼层
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加油,别太在乎体重数字,体形好了就行了

发表于 2009-3-9 19:02 |显示全部楼层
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加油加油 健康快乐最重要~~~(monkey06)

参与宝库编辑功臣

发表于 2009-3-9 19:03 |显示全部楼层
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哈哈,哈哈哈哈

退役斑竹 2009年度奖章获得者

发表于 2009-3-9 19:06 |显示全部楼层
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报出身高体重,看是不是真的势在必行
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发表于 2009-3-9 19:12 |显示全部楼层
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168,55kg
胖么

发表于 2009-3-9 19:14 |显示全部楼层
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原帖由 benbendan 于 2009-3-9 20:12 发表
168,55kg
胖么


(paopaobing(86)) 这个叫正好
你要是叫胖,那我去死算了(paopaobing(19))
常年销声匿迹者,有事请来微薄找梅本村安
http://www.flickr.com/photos/52691750@N08/

退役斑竹 2009年度奖章获得者

发表于 2009-3-9 19:16 |显示全部楼层
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原帖由 benbendan 于 2009-3-9 20:12 发表
168,55kg
胖么

炫耀,纯属炫耀
Tomorrow is another day!

发表于 2009-3-9 19:22 |显示全部楼层
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就看你到底肉松不松了。有些人,数字不小,但身上比较少坠肉,看上去也很好的~

发表于 2009-3-9 20:00 |显示全部楼层
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(paopaobing(86)) 这个叫正好
你要是叫胖,那我去死算了(paopaobing(19))


同感~~我买块豆腐撞死算了~~
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发表于 2009-3-9 20:28 |显示全部楼层
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俺更喜欢身材丰满点的。嘻嘻

发表于 2009-3-9 21:21 |显示全部楼层
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应该是

173cm
70kg 吧

不太知道

现在大概穿 10 - 12 号儿的衣服

瘦的时候儿是 6 - 8 号儿

我的骨头架子大,所以不太能跟一般人比。而且我也是那种不锻炼就有很多肌肉的人。

最瘦的时候是大概 60kg, 可是人见人怕,因为所有的肋骨,胸骨都是一条一条的。

给你们看看62kg 是什么样子的。。。

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发表于 2009-3-9 21:40 |显示全部楼层
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173~~哇,好高啊!

发表于 2009-3-9 21:45 |显示全部楼层
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我发现,LZ这个size在这里很标准的啊,买衣服不用愁,哪像我,其本就很难买到和心又合体的衣服啊! 从照片上看MM很美人胚子啊!

发表于 2009-3-9 21:45 |显示全部楼层
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脊背比较结实,减减
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发表于 2009-3-9 21:48 |显示全部楼层
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支持减肥,现在还能减的下来,等生了孩子,呜呜

发表于 2009-3-9 21:54 |显示全部楼层
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原帖由 terry11 于 2009-3-9 22:45 发表
脊背比较结实,减减


从那张照片再减,没啦!

2010年度奖章获得者

发表于 2009-3-9 21:56 |显示全部楼层
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MM 有啥计划没, 我可以陪练

发表于 2009-3-9 21:59 |显示全部楼层
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你是在悉尼吗?
我在 Rhodes 附近

我已经今天又开始去gym了。打算一星期去起码4次
把食量变少。。。

2010年度奖章获得者

发表于 2009-3-9 22:03 |显示全部楼层
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  在MELB


之前有看过瘦身操, 局部瘦身的教程, 现在却一个都搜不到
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发表于 2009-3-9 22:17 |显示全部楼层
此文章由 花花 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 花花 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
N个方式都用过了,觉得喝普洱加针灸比较有用,自己也不累。PS,我的情况和LZ一模一样

2010年度奖章获得者

发表于 2009-3-9 22:19 |显示全部楼层
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原帖由 花花 于 2009-3-9 22:17 发表
N个方式都用过了,觉得喝普洱加针灸比较有用,自己也不累。PS,我的情况和LZ一模一样


自己没办法扎自己, 也下不去手

发表于 2009-3-9 22:26 |显示全部楼层
此文章由 edith921 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 edith921 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
lz平时习惯是含胸么?

发表于 2009-3-9 22:31 |显示全部楼层
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千万不要用国内的标准来衡量lz。
我们毕竟在澳洲, 没有必要扣的那么死。。。

发表于 2009-3-9 22:32 |显示全部楼层

健身操英文咋说

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发表于 2009-3-9 22:43 |显示全部楼层
此文章由 Ritacow 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Ritacow 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 edith921 于 2009-3-9 23:26 发表
lz平时习惯是含胸么?


什么是含胸 啊?

隆胸?


健身操 = Aerobics

发表于 2009-3-9 22:51 |显示全部楼层
此文章由 edith921 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 edith921 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 Ritacow 于 2009-3-9 23:43 发表


什么是含胸 啊?

隆胸?


健身操 = Aerobics


汗,我没跟你打暗号啊

发表于 2009-3-9 22:51 |显示全部楼层
此文章由 adacz2007 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 adacz2007 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
支持减肥,有点小壮了
稍微运动下让肉变结实些
不过这样的身高体重在这里很好买衣服吧
皮肤很白哦:)

发表于 2009-3-9 23:56 |显示全部楼层
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原帖由 edith921 于 2009-3-9 23:51 发表


汗,我没跟你打暗号啊


哈哈,不含胸阿
上面的PP是没有穿内衣的阿
我觉得我的背够厚的了,再垫胸,不用见人了
背厚随我奶奶。。。虎背熊腰滴

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