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[医药资讯] 补钙应该吃什么保健品? [复制链接]

2016年度奖章获得者

发表于 2017-1-18 15:50 |显示全部楼层
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如题,有点缺钙,想买点保健品补充一下。维生素d应该算一种吧?澳洲那种钙片好呢?持分等待,谢谢
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发表于 2017-1-18 15:58 来自手机 |显示全部楼层
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鱼 海鲜

发表于 2017-1-18 17:04 |显示全部楼层
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Ostelin 算是比较专业的钙片了吧。
也可以去GO VITA的连锁店,问问店员看看。

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发表于 2017-1-18 17:45 |显示全部楼层
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Ostelin
另外,多吃乳制品,多晒晒太阳就可以了。

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发表于 2017-1-18 20:40 |显示全部楼层
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多吃奶制品、瘦肉、坚果。作运动尤其负重运动。多晒太阳增加维生素D.

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发表于 2017-1-18 20:44 |显示全部楼层
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swiss的vd,vk,钙片

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发表于 2017-1-18 21:06 |显示全部楼层
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D3

发表于 2017-1-19 09:39 |显示全部楼层
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ostelin+1

发表于 2017-1-19 10:30 |显示全部楼层
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swisse的东西不是特别好的,先不说原材料怎么样。
单看每片的含量,比别的牌子保健品差了好几倍。
上次比较过叶绿素,印象很深。
虽然SWISSE单价便宜。
但是别的牌子的一片含量相当于SWISSE 13片的含量。
那么按每片的价格算,SWISSE要贵很多。

退役斑竹

发表于 2017-1-19 12:52 |显示全部楼层
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验过血了?什么数值?

发表于 2017-1-26 18:58 来自手机 |显示全部楼层
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孩子小时候缺钙,医生就告诉回家吃虾皮,就是那种带皮的干的小虾,蒸鸡蛋糕吃,好像一个多月就去检查,钙反而高了,所以小虾皮比药好用,食补好过药补
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发表于 2017-3-3 20:48 |显示全部楼层
此文章由 isatedlla 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 isatedlla 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Vit D 和钙是两种东西。但是相辅相成

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