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[产后休养] 月子里失眠 [复制链接]

KaTharina

金靴族

发表于 2016-9-29 06:47 来自手机 |显示全部楼层

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人家都是睡不够不够睡吧。我是困的要死但是睡不着啊

水音

皮靴族

发表于 2016-9-29 08:26 来自手机 |显示全部楼层

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是不是因为荷尔蒙有变化？反正我是睡不够

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Mandymel

银靴族

发表于 2016-9-29 10:39 来自手机 |显示全部楼层

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白天睡多了？

我那会就是白天亲妈帮着带孩子我休息的太好晚上睡不着刷手机。

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QDSYDNEY

银靴族

发表于 2016-9-29 11:21 来自手机 |显示全部楼层

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我当时也是这样。等出了月子娃晚上不太醒才慢慢好

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KaTharina

金靴族

发表于 2016-9-29 14:21 来自手机 |显示全部楼层

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Mandymel 发表于 2016-9-29 09:39
白天睡多了？

我那会就是白天亲妈帮着带孩子我休息的太好晚上睡不着刷手机。 ...

我妈带大宝和做饭已经忙晕了。
老二都是我带

薏仁红豆

铜靴族

发表于 2016-9-29 18:26 |显示全部楼层

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试点薰衣草精油，我都抹少许在鼻子上。
我是太累反而难入眠体质，这招对我有效。

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KaTharina

金靴族

发表于 2016-9-29 19:26 来自手机 |显示全部楼层

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薏仁红豆发表于 2016-9-29 17:26
试点薰衣草精油，我都抹少许在鼻子上。
我是太累反而难入眠体质，这招对我有效。 ...

我今天凌晨从一点一直醒到五点..

elin-lu

银靴族

发表于 2016-9-29 19:32 |显示全部楼层

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做点不太激烈的运动。走走路，扎马步……

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pretty

铜靴族

发表于 2016-9-29 19:36 来自手机 |显示全部楼层

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放松数羊

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northwind79

金靴族

发表于 2016-9-29 19:51 |显示全部楼层

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压力太大了吧。

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sinosuke

皮靴族

发表于 2016-9-29 20:42 来自手机 |显示全部楼层

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lz你为啥还没出月子啊感觉已经好久了

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maudlin

皮靴族

发表于 2016-9-29 23:38 来自手机 |显示全部楼层

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一样的，半夜喂完娃之后一般就睡不着到天亮

KaTharina

金靴族

发表于 2016-9-30 00:27 来自手机 |显示全部楼层

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sinosuke 发表于 2016-9-29 19:42
lz你为啥还没出月子啊感觉已经好久了

数日子赶快出门溜达溜达。目前只能去幼儿园接孩子其他都不能去...

BillyBlue

银靴族

发表于 2016-10-5 22:50 来自手机 |显示全部楼层

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KaTharina 发表于 2016-9-30 00:27
数日子赶快出门溜达溜达。目前只能去幼儿园接孩子其他都不能去...

去查甲状腺，我当时就是总睡不着，最后差出产后甲状腺炎引发甲亢

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KaTharina

金靴族

发表于 2016-10-5 23:01 来自手机 |显示全部楼层

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BillyBlue 发表于 2016-10-5 22:50
去查甲状腺，我当时就是总睡不着，最后差出产后甲状腺炎引发甲亢

我没瘦啊

云栖竹径

银靴族

发表于 2016-10-6 12:05 |显示全部楼层

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放松点，我也在月子里，有时候很累又睡不着。可能是平时的规律被打破了，等慢慢调整。

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jingo7

布鞋族

发表于 2016-10-6 21:43 来自手机 |显示全部楼层

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握爪现在俺就在失眠中玩手机

KaTharina

金靴族

发表于 2016-10-7 00:42 来自手机 |显示全部楼层

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jingo7 发表于 2016-10-6 21:43
握爪现在俺就在失眠中玩手机

你这都不是凌晨啊……

KaTharina

金靴族

发表于 2016-10-7 08:26 来自手机 |显示全部楼层

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一点睡的。三点半起来喂奶后又开始瞪眼了......喂奶能吃安眠药吗……

云栖竹径

银靴族

发表于 2016-10-7 16:25 |显示全部楼层

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安眠药应该不行的，我生大宝时睡不着很痛苦，后来医生就让我去买一种hay fever的药，会让你困，但是又不影响哺乳，叫polaramine，但是她说最多连着吃五次，可能是怕我有依赖吧。哎，熬吧，我昨晚两点多也躺了半天

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花开可要欣赏, 然后就去远行, 惟有不等花谢, 才能记得花红.

有酒可要满饮, 然后就去远行, 惟有不等大醉, 才能觉得微醒.

有情可要恋爱, 然后就去远行, 惟有恋得短暂, 才能爱的永恒.

jingo7

布鞋族

发表于 2016-10-7 19:57 来自手机 |显示全部楼层

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KaTharina 发表于 2016-10-7 00:42
你这都不是凌晨啊……

凌晨带孩子整夜大概只睡两小时

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KaTharina

金靴族

发表于 2016-10-7 21:11 来自手机 |显示全部楼层

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jingo7 发表于 2016-10-7 19:57
凌晨带孩子整夜大概只睡两小时

请月嫂育儿嫂!

云栖竹径

银靴族

发表于 2016-10-8 11:16 |显示全部楼层

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jingo7 发表于 2016-10-7 19:57
凌晨带孩子整夜大概只睡两小时

宝宝多大啊，你白天补觉吗

jingo7

布鞋族

发表于 2016-10-8 12:00 来自手机 |显示全部楼层

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云栖竹径发表于 2016-10-8 11:16
宝宝多大啊，你白天补觉吗

半个多月白天家人带我下午睡一下也睡不多整天大概睡5-6小时

jingo7

布鞋族

发表于 2016-10-8 12:01 来自手机 |显示全部楼层

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KaTharina 发表于 2016-10-7 21:11
请月嫂育儿嫂!

当初家人说要请我斩钉截铁地拒绝了…想着老外都一个人带我也行哈哈现在累死了

云栖竹径

银靴族

发表于 2016-10-8 12:14 |显示全部楼层

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jingo7 发表于 2016-10-8 12:00
半个多月白天家人带我下午睡一下也睡不多整天大概睡5-6小时

我和你差不多啊，我宝宝还不到半个月。我也一天就六七个小时。倒霉的是我妈最近急事回国，我还有个大宝三岁多，真是忙死了。你宝宝是晚上睡不好吗

jingo7

布鞋族

发表于 2016-10-8 12:18 来自手机 |显示全部楼层

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云栖竹径发表于 2016-10-8 12:14
我和你差不多啊，我宝宝还不到半个月。我也一天就六七个小时。倒霉的是我妈最近急事回国，我还有个大 ...

两个宝宝好辛苦抱一下这一个生完我俩都不想再要了哈哈我这个是胀气娃睡觉比较浅会闹会哭...

jingo7

布鞋族

发表于 2016-10-8 12:19 来自手机 |显示全部楼层

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云栖竹径发表于 2016-10-8 12:14
我和你差不多啊，我宝宝还不到半个月。我也一天就六七个小时。倒霉的是我妈最近急事回国，我还有个大 ...

两个宝宝好辛苦抱一下这一个生完我俩都不想再要了哈哈我这个是胀气娃睡觉比较浅会闹会哭...

云栖竹径

银靴族

发表于 2016-10-8 12:21 |显示全部楼层

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jingo7 发表于 2016-10-8 12:18
两个宝宝好辛苦抱一下这一个生完我俩都不想再要了哈哈我这个是胀气娃睡觉比较浅会闹会哭... ...

我记得我大宝是三周左右开始胀气，坚持一下，过去就好了，。哎，我也再也不想生了，我感觉是辛辛苦苦三年多一夜回到解放前啊。真的只有养了才知道带娃是什么滋味。

KaTharina

金靴族

发表于 2016-10-8 13:01 来自手机 |显示全部楼层

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云栖竹径发表于 2016-10-8 12:14
我和你差不多啊，我宝宝还不到半个月。我也一天就六七个小时。倒霉的是我妈最近急事回国，我还有个大 ...

这个太不容易了

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