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[煎炒炖煮] 哈哈哈,周末的一日三餐来了 [复制链接]

发表于 2016-6-27 12:04 来自手机 |显示全部楼层
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早晨是爱心咖啡➕抹茶吐司
午餐是萝卜羊肉粉丝汤
晚餐是炒素菜+樱桃糖拔香蕉

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肥羊 + 5 你太有才了
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oonie + 7 你太有才了

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发表于 2016-6-27 12:08 来自手机 |显示全部楼层
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这个是周日的:

早晨牛角包咖啡
中午大盘鸡拌面
晚餐油麦菜素鸡西红柿蛋汤

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卡落琳0000 + 4 你太有才了
gyxyxgu + 6 感谢分享

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发表于 2016-6-27 12:13 |显示全部楼层
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太幸福了 !

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ailsalu + 5 我很赞同

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发表于 2016-6-27 12:14 |显示全部楼层
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kukupants 发表于 2016-6-27 11:13
太幸福了 !

哈哈哈,做饭真的好花时间~~
Hello

发表于 2016-6-27 12:15 |显示全部楼层
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ailsalu 发表于 2016-6-27 11:14
哈哈哈,做饭真的好花时间~~

这时间花的好   

发表于 2016-6-27 12:16 |显示全部楼层
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好棒
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发表于 2016-6-27 12:18 |显示全部楼层
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kukupants 发表于 2016-6-27 11:15
这时间花的好

哈哈~~ 谢谢鼓励~
Hello

发表于 2016-6-27 12:19 |显示全部楼层
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sydney_kangroo 发表于 2016-6-27 11:16
好棒

谢谢喜欢~
Hello

发表于 2016-6-27 12:50 来自手机 |显示全部楼层
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羊肉汤看起来让人很有食欲

发表于 2016-6-27 12:52 来自手机 |显示全部楼层
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请问羊肉汤是用羊腿做的吗?能否教一下具体做法?

发表于 2016-6-27 12:52 |显示全部楼层
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shirleywu007 发表于 2016-6-27 11:50
羊肉汤看起来让人很有食欲

哈哈哈, 我们两个人喝完了一锅~~
Hello
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发表于 2016-6-27 12:55 来自手机 |显示全部楼层
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ailsalu 发表于 2016-6-27 11:52
哈哈哈, 我们两个人喝完了一锅~~

一看就是很好吃,能说一下具体做法吗?谢谢

发表于 2016-6-27 12:55 |显示全部楼层
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本帖最后由 ailsalu 于 2016-6-27 12:01 编辑
shirleywu007 发表于 2016-6-27 11:52
请问羊肉汤是用羊腿做的吗?能否教一下具体做法?


对,用的是羊腿。


就是羊腿去肥膘,过热水先, 然后炒菜锅里放姜片放羊腿进去两面煎一下。

然后羊腿姜片放入开水中, 加入调料包(1颗八角,一小把花椒)开始煲一个小时。

然后羊腿捞起来削肉再放回去,再放入萝卜,粉丝 煲半小时, 最后加入盐胡椒粉,香菜就好啦~~

Hello

发表于 2016-6-27 13:04 来自手机 |显示全部楼层
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谢谢回复,下回我也试试

发表于 2016-6-27 13:04 |显示全部楼层
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看上去荤素搭配营养口感齐全。
楼主做饭挺讲究。羡慕。

发表于 2016-6-27 13:31 |显示全部楼层
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shirleywu007 发表于 2016-6-27 12:04
谢谢回复,下回我也试试

冬天里晒个太阳,喝个羊肉汤,绝对是一美事~
Hello
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发表于 2016-6-27 13:33 |显示全部楼层
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korum 发表于 2016-6-27 12:04
看上去荤素搭配营养口感齐全。
楼主做饭挺讲究。羡慕。

哈哈,谢谢夸奖。

早餐甜点我老公负责,

我是午餐晚餐,一般就是一餐荤一餐素这样~
Hello

发表于 2016-6-27 13:33 来自手机 |显示全部楼层
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ailsalu 发表于 2016-6-27 12:31
冬天里晒个太阳,喝个羊肉汤,绝对是一美事~

是,而且营养丰富

发表于 2016-6-27 16:31 |显示全部楼层
此文章由 lemonteawithice 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 lemonteawithice 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
太幸福了, 色香味俱全

发表于 2016-6-27 16:35 |显示全部楼层
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lemonteawithice 发表于 2016-6-27 15:31
太幸福了, 色香味俱全

哈哈哈,谢谢喜欢~~
Hello

发表于 2016-6-27 17:55 |显示全部楼层
此文章由 ying2014 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 ying2014 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
感谢分享
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发表于 2016-6-27 18:15 |显示全部楼层
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楼主厉害

发表于 2016-6-27 18:17 来自手机 |显示全部楼层
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ying2014 发表于 2016-6-27 16:55
感谢分享

谢谢欣赏

发表于 2016-6-27 18:17 来自手机 |显示全部楼层
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urhug 发表于 2016-6-27 17:15
楼主厉害

心情好啊

发表于 2016-6-27 18:19 |显示全部楼层
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会生活,会赚钱,很开心呀!

发表于 2016-6-27 18:25 来自手机 |显示全部楼层
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Huwuwo 发表于 2016-6-27 17:19
会生活,会赚钱,很开心呀!

哈哈哈,会花钱吧
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发表于 2016-6-27 19:42 |显示全部楼层
此文章由 gyxyxgu 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 gyxyxgu 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
满满的爱心
好丰盛
好有心的美食
这次不仅有早餐
还有午饭晚饭全套

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ailsalu + 5 你太有才了

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发表于 2016-6-27 20:07 来自手机 |显示全部楼层
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gyxyxgu 发表于 2016-6-27 18:42
满满的爱心
好丰盛
好有心的美食

哈哈哈,谢谢捧场

周末除了运动就是做饭,但是看着满满的成果,还是挺有成就感的!
Hello

发表于 2016-6-27 20:08 |显示全部楼层
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ailsalu 发表于 2016-6-27 19:07
哈哈哈,谢谢捧场

周末除了运动就是做饭,但是看着满满的成果,还是挺有成就感的! ...

生命在于运动
健康生活!

发表于 2016-6-27 20:18 |显示全部楼层
此文章由 stmimi 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 stmimi 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
有个好老公真幸福。(monkey20)

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