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[孕前和怀孕] 各位宝妈怀孕期间都胖了多少呢？ [复制链接]

vicky33

铜靴族

发表于 2015-12-4 09:33 |显示全部楼层

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现在刚怀孕四周多理想是生的时候能控制在体重增长20斤不知道容易控制吗

大家分享下经验啊

小E

木屐族

发表于 2015-12-4 09:45 来自手机 |显示全部楼层

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控制得住嘴就可以呀

mmlove

布鞋族

发表于 2015-12-4 10:01 |显示全部楼层

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目前22周，长了2kg, 医生说5个月内最好增重不要超过5kg, 之后每2周增重不要超过1kg. 没有孕吐，饭量一直和孕前差不多。唯一多吃的可能就是水果了，现在每天2-3份。

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vicky33

铜靴族

发表于 2015-12-4 10:16 |显示全部楼层

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mmlove 发表于 2015-12-4 11:01
目前22周，长了2kg, 医生说5个月内最好增重不要超过5kg, 之后每2周增重不要超过1kg. 没有孕吐，饭量一直和 ...

那你保持的很好噢学习了
我还没有找医生验血准备6，7周时候去估计倒是后会给我一些饮食建议把

:lovelines

helina312

金靴族

发表于 2015-12-4 10:16 |显示全部楼层

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我前三个月就长了5KG，肉都长我自己身上了，之后血糖高，要控制，就长了8KG。生完四个月就恢复孕前体重了。前三个月，我是不吃东西就觉得恶心，但是孕吐反应不强烈，一天也就吐1-2次

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JOELY

皮靴族

发表于 2015-12-4 10:18 |显示全部楼层

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怀孕21周多长了1.4kg

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明天的天

草鞋族

发表于 2015-12-4 10:27 |显示全部楼层

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怀孕33周，长了不到4公斤。因为怕血糖高，所以吃的比较清淡，总之少吃多餐

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vicky33

铜靴族

发表于 2015-12-4 10:35 |显示全部楼层

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明天的天发表于 2015-12-4 11:27
怀孕33周，长了不到4公斤。因为怕血糖高，所以吃的比较清淡，总之少吃多餐 ...

挖赛好厉害是不是主要是要控制晚餐能说下都怎么吃三餐吗

:lovelines

vicky33

铜靴族

发表于 2015-12-4 10:36 |显示全部楼层

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JOELY 发表于 2015-12-4 11:18
怀孕21周多长了1.4kg

控制的不错 21周算是几个月呢？

:lovelines

belanddolly

皮靴族

发表于 2015-12-4 10:36 |显示全部楼层

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quit smoking. put 30kg on.

vicky33

铜靴族

发表于 2015-12-4 10:36 |显示全部楼层

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helina312 发表于 2015-12-4 11:16
我前三个月就长了5KG，肉都长我自己身上了，之后血糖高，要控制，就长了8KG。生完四个月就恢复孕前体重了。 ...

8KG 很健康一般说控制应该都是控制淀粉和晚餐吧

:lovelines

JOELY

皮靴族

发表于 2015-12-4 10:44 |显示全部楼层

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vicky33 发表于 2015-12-4 11:36
控制的不错 21周算是几个月呢？

快22周了，算第6个月吧，其实也没控制什么，我还是和平时一样的吃只不过没有刻意补加餐什么

deerxiao

银靴族

发表于 2015-12-4 10:47 |显示全部楼层

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12kg in total

ilchocolate

皮靴族

发表于 2015-12-4 11:01 |显示全部楼层

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本帖最后由 ilchocolate 于 2015-12-4 12:03 编辑

孕27周，长了1。5公斤，目标是整个长5公斤。我吃的清淡，无油少盐，蔬菜都是生吃，牛奶都是no fat的，不吃饼干蛋糕，水果吃低糖分的，每天30分钟GYM锻炼，现在身体还很轻快，睡觉也不错。

vivian2015

木屐族

发表于 2015-12-4 11:28 来自手机 |显示全部楼层

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12公斤吧，两个月就恢复，不用担心。

鼹鼠和蝉

皮靴族

发表于 2015-12-4 12:26 来自手机 |显示全部楼层

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20kg 娃现在五个月比孕前轻了1kg

hilltop-bear

钻石靴族

发表于 2015-12-4 12:27 |显示全部楼层

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第一胎整个孕期增长6公斤，第二胎增长7公斤

vicky33

铜靴族

发表于 2015-12-4 12:42 |显示全部楼层

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ilchocolate 发表于 2015-12-4 12:01
孕27周，长了1。5公斤，目标是整个长5公斤。我吃的清淡，无油少盐，蔬菜都是生吃，牛奶都是no fat的，不吃 ...

好厉害头三个月都说不能运动呢

:lovelines

vicky33

铜靴族

发表于 2015-12-4 12:42 |显示全部楼层

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hilltop-bear 发表于 2015-12-4 13:27
第一胎整个孕期增长6公斤，第二胎增长7公斤

都是牛人！保持的都好好啊

:lovelines

vicky33

铜靴族

发表于 2015-12-4 12:43 |显示全部楼层

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鼹鼠和蝉发表于 2015-12-4 13:26
20kg 娃现在五个月比孕前轻了1kg

是累瘦了吗

:lovelines

vicky33

铜靴族

发表于 2015-12-4 12:44 |显示全部楼层

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vivian2015 发表于 2015-12-4 12:28
12公斤吧，两个月就恢复，不用担心。

都是说喂母乳会瘦的快些~

:lovelines

金牛座的张猫咪

布鞋族

发表于 2015-12-4 12:45 来自手机 |显示全部楼层

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ilchocolate 发表于 2015-12-4 12:01
孕27周，长了1。5公斤，目标是整个长5公斤。我吃的清淡，无油少盐，蔬菜都是生吃，牛奶都是no fat的，不吃 ...

整个长5公斤是不是有点少？10公斤差不多吧我现在35周长了快10公斤了没刻意控制也没补现在也还挺灵活的之前B超说宝宝2.3公斤了稍稍偏小但在正常范围

cg8180

铜靴族

发表于 2015-12-4 12:45 来自手机 |显示全部楼层

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目前20周刚好和孕前一样重。前三个月吐的厉害，瘦了7斤。
听说后面才是长得厉害的，希望后面几个月能够控制好。

ilchocolate

皮靴族

发表于 2015-12-4 12:48 |显示全部楼层

vicky33 发表于 2015-12-4 13:42
好厉害头三个月都说不能运动呢

头三个月我没有运动

ilchocolate

皮靴族

发表于 2015-12-4 12:49 |显示全部楼层

金牛座的张猫咪发表于 2015-12-4 13:45
整个长5公斤是不是有点少？10公斤差不多吧我现在35周长了快10公斤了没刻意控制也没补现在也还挺灵活 ...

只要宝宝指标在正常范围就可以，我的ob说体重增长5-10kg是最理想的。

Nooyick

布鞋族

发表于 2015-12-4 13:00 |显示全部楼层

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目前38周，重了12kg

KaTharina

金靴族

发表于 2015-12-4 13:04 |显示全部楼层

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我能说怀孕生孩子加养孩子，整个人瘦了一圈，明显黄脸婆老了。
只能背后看了，因为瘦了很多

bearcat430

皮靴族

发表于 2015-12-4 14:48 来自手机 |显示全部楼层

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vicky33 发表于 2015-12-4 11:16
那你保持的很好噢学习了
我还没有找医生验血准备6，7周时候去估计倒是后会给我一些饮食建议把 ...

你为什么不现在去验血?6-7周应该是去第一次B超了,所以应该在这之前验血好点?
我应该比你晚几天,昨天也去验血了。。。

Mandymel

银靴族

发表于 2015-12-4 15:11 来自手机 |显示全部楼层

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怀老大长25公斤，半年以后恢复到孕前，还低两公斤。

怀老二现在26周，长了八公斤了。

August2010

光脚族

发表于 2015-12-4 15:19 |显示全部楼层

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我两次都是差不多长了12公斤。第一次生完1年后还瘦了6kg。现在老二快两岁了还是比怀二胎前重2公斤。唉，年纪大了就不太好减

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