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[产后休养] 剖腹产后睡姿有讲究吗 [复制链接]

spiderpig

皮靴族

发表于 2015-8-16 22:23 来自手机 |显示全部楼层

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生后第二天下床，第三天走动除了肚子疼竟然腰疼了。有没有推荐的睡姿帮助恢复啊，谢谢

FATIAO

布鞋族

发表于 2015-8-16 22:38 |显示全部楼层

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没讲究，有不舒服的地方乘着还在医院赶紧问医生。

zengxianzhen

银靴族

发表于 2015-8-17 08:28 来自手机 |显示全部楼层

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我那时候几乎都是平躺，感觉侧身睡会拉扯到伤口

七七悠涧

皮靴族

发表于 2015-8-17 10:55 来自手机 |显示全部楼层

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亲，赶快看医生。我同事生完，腰完全直不了，她看了物理治理师，慢慢恢复的。

triplefish0713

银靴族

发表于 2015-8-17 15:06 |显示全部楼层

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我是剖腹产后一百天开始腰疼的，疼得直接无法翻身，下床这个动作要10分钟那种。。。。
后来是针灸给治好了。。。但现在一到天冷有时还是会微微疼痛

hilltop-bear

钻石靴族

发表于 2015-8-17 19:46 来自手机 |显示全部楼层

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triplefish0713 发表于 2015-8-17 14:06
我是剖腹产后一百天开始腰疼的，疼得直接无法翻身，下床这个动作要10分钟那种。。。。
后来是针灸给治好了 ...

受寒了，出了月子比较难根除啊。继续针灸驱寒吧

开心和不开心，我都喜欢写故事。欢迎到我的博客http://hilltopbear.com《山顶小熊的秘密花园》看我笔下五光十色的人生故事

isatedlla

皮靴族

发表于 2015-8-17 19:47 |显示全部楼层

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别把伤口崩开就好

triplefish0713

银靴族

发表于 2015-8-17 22:08 |显示全部楼层

hilltop-bear 发表于 2015-8-17 18:46
受寒了，出了月子比较难根除啊。继续针灸驱寒吧

打算继续去的实在是懒。。。。等二宝生完必须早早去针灸。。。一出月子就去。今天分分散完了白条。。。

hilltop-bear

钻石靴族

发表于 2015-8-17 22:14 |显示全部楼层

triplefish0713 发表于 2015-8-17 21:08
打算继续去的实在是懒。。。。等二宝生完必须早早去针灸。。。一出月子就去。今天分分散完了白条。。 ...

月子里就去看中医中药调理外加针灸吧。我月子里也是腰痛得要死加右下腿经常无力要摔倒还有后背一大片汗疹。中药吃了不到一周，完全好了。我坚持看了四次，吃了四周中药调理，现在身体比怀孕前好了很多很多

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triplefish0713

银靴族

发表于 2015-8-19 22:02 |显示全部楼层

hilltop-bear 发表于 2015-8-17 21:14
月子里就去看中医中药调理外加针灸吧。我月子里也是腰痛得要死加右下腿经常无力要摔倒还有后背一大片汗疹 ...

求中医信息。。。。在悉尼貌似找不到比较厉害的中医。。。

hilltop-bear

钻石靴族

发表于 2015-8-19 22:37 |显示全部楼层

triplefish0713 发表于 2015-8-19 21:02
求中医信息。。。。在悉尼貌似找不到比较厉害的中医。。。

我就去同仁堂吴医生看的。其实并不需要很厉害的医术，正常标准的补血补气药而已。

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lucyc	+ 2	感谢分享

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lynnangel

皮靴族

发表于 2015-8-20 11:48 来自手机 |显示全部楼层

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triplefish0713 发表于 2015-8-17 21:08
打算继续去的实在是懒。。。。等二宝生完必须早早去针灸。。。一出月子就去。今天分分散完了白条。。 ...

针灸多久可以做啊哪里做啊

yoyo05

金靴族

发表于 2015-8-20 12:00 |显示全部楼层

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我都是基本快成坐着睡了，因为躺平了我起不来

索小小

银靴族

发表于 2015-8-20 12:48 |显示全部楼层

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好床垫很重要。

triplefish0713

银靴族

发表于 2015-8-20 22:39 |显示全部楼层

lynnangel 发表于 2015-8-20 10:48
针灸多久可以做啊哪里做啊

我找的是ct和Gorden的杜医师，应该出了月子就可以了吧，具体的还要问医生。

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