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[游泳] 求游泳高手推荐：有效的学游泳的教程和视频 [复制链接]

yingying1212

木屐族

发表于 2015-7-11 11:28 |显示全部楼层

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本帖最后由 yingying1212 于 2015-7-16 22:29 编辑

我是旱鸭子，长这么大，学过两次游泳都没有学会，一次是游泳高手的朋友教，还有一次是游泳教练，主要是对水特别恐惧，打死我也不离开泳池池边。

感觉在澳洲的人没有不会游泳的，最近痛下决心一定要学会，打算和游泳的朋友一起去，但是觉得学点理论知识总是没有坏处的，在网上找了一些，但都不是很系统的教，足迹运动高手多，求推荐有效的学游泳的教程和视频，感谢！

今天没有加上分分的，明天接着补加

蚝

圣靴族

发表于 2015-7-11 11:53 |显示全部楼层

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啊？这应该搁体育版吧？游泳美容吗？

越漂越白？

yingying1212

木屐族

发表于 2015-7-12 00:35 |显示全部楼层

蚝姐发表于 2015-7-11 10:53
啊？这应该搁体育版吧？游泳美容吗？

越漂越白？

主要为了加强体质，瘦身

megumi

皮靴族

发表于 2015-7-12 17:01 |显示全部楼层

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youtube上搜

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hairbei

白金靴族

发表于 2015-7-13 00:00 |显示全部楼层

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本帖最后由 hairbei 于 2015-7-12 23:05 编辑

youtube有个日本女的萩原智子，我看过后蛙泳游得很好了。
自由泳目前还不得要领。。

hairbei

白金靴族

发表于 2015-7-13 00:02 |显示全部楼层

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本帖最后由 hairbei 于 2015-7-12 23:04 编辑

https://www.youtube.com/watch?v=7EB-AlVSq7Y

还有speedo的一个男的也可以，但个人觉得这个日本女的动作学起来不错。

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加强药量

hairbei

白金靴族

发表于 2015-7-13 00:05 |显示全部楼层

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报个这边的游泳班，仰泳应该是一定能学会的。鬼佬教仰泳有一套

jessiege

皮靴族

发表于 2015-7-14 15:40 |显示全部楼层

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hairbei 发表于 2015-7-12 23:05
报个这边的游泳班，仰泳应该是一定能学会的。鬼佬教仰泳有一套

我学了一学期自由泳，愣是没学会换气。最后一节课老师貌似放弃了，教了仰泳，真心容易阿。。。

megumi

皮靴族

发表于 2015-7-15 16:52 |显示全部楼层

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我也是学会了仰泳

fish_cat

皮靴族

发表于 2015-7-15 17:19 |显示全部楼层

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让我这个游泳爱好者来说说从7岁开始游泳平时蛙泳和自由泳都能游1000m 但速度和专业运动员差远了游泳一定要先学自由泳自由泳会了别的泳姿都很容易学楼主如果你一点基础都没有我还是建议报个班不是怕楼主悟性不够而是一但错误的姿势练习惯了以后要纠正比较困难正确的泳姿和不正确的泳姿游起来速度差别很大楼主可以看看YouTube上的视频有很多freestyle的如下：https://www.youtube.com/user/vasatrainer https://www.youtube.com/user/SpeedoInternational
https://www.youtube.com/user/iSportdotcom
以及菲尔普斯教练关于一些动作的讲解这个讲的很细https://www.youtube.com/watch?v=DDlyNFHpT_Q
楼主我这么用心回答是不是来点分分鼓励鼓励

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yingying1212	+ 2	感谢分享，我等级低，一次只能加2分.
megumi	+ 3	感谢分享

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二胖

皮靴族

发表于 2015-7-15 17:39 来自手机 |显示全部楼层

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大家觉得仰泳容易，可能是因为会"浮漂",基本可以半小时不沉。
我个人觉得最容易的是"狗刨"，因为仰泳想向前走，走顺了也不那么容易，狗刨就很容易

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teufel

铜靴族

发表于 2015-7-15 18:29 |显示全部楼层

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你要是在墨尔本的话，我没结个伴吧，我也想学。。

小园子

皮靴族

发表于 2015-7-15 18:31 来自手机 |显示全部楼层

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有悉尼的JM吗我也想学

megumi

皮靴族

发表于 2015-7-15 20:28 |显示全部楼层

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fish_cat 发表于 2015-7-15 16:19
让我这个游泳爱好者来说说从7岁开始游泳平时蛙泳和自由泳都能游1000m 但速度和专业运动员差远了游泳一定 ...

谢谢分享。明天补分。

missu

木屐族

发表于 2015-7-15 22:21 |显示全部楼层

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我也想学去社区游泳馆报名GROUP CLASSES 没坚持下来还是旱鸭子一个唉夏天叹气冬天彻底抛脑后就这样过了一个又一个春夏秋冬。。。

Q-Q

皮靴族

发表于 2015-7-15 22:22 |显示全部楼层

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fish_cat 发表于 2015-7-15 16:19
让我这个游泳爱好者来说说从7岁开始游泳平时蛙泳和自由泳都能游1000m 但速度和专业运动员差远了游泳一定 ...

我帮LZ加分了

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fish_cat

皮靴族

发表于 2015-7-15 23:53 |显示全部楼层

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Q-Q 发表于 2015-7-15 21:22
我帮LZ加分了

你肫好

yingying1212

木屐族

发表于 2015-7-16 23:25 |显示全部楼层

不好意思，最近加班厉害，都没有来足迹，大家太热情了

，感谢。今天没有加上分分的，明天接着补加

yingying1212

木屐族

发表于 2015-7-16 23:38 |显示全部楼层

hairbei 发表于 2015-7-12 23:05
报个这边的游泳班，仰泳应该是一定能学会的。鬼佬教仰泳有一套

从小就对老师有叛逆心理

yingying1212

木屐族

发表于 2015-7-16 23:39 |显示全部楼层

jessiege 发表于 2015-7-14 14:40
我学了一学期自由泳，愣是没学会换气。最后一节课老师貌似放弃了，教了仰泳，真心容易阿。。。 ...

你给了我明确的方向哈，仰泳

yingying1212

木屐族

发表于 2015-7-16 23:40 |显示全部楼层

megumi 发表于 2015-7-15 15:52
我也是学会了仰泳

更确定了，应该从仰泳开始

yingying1212

木屐族

发表于 2015-7-16 23:41 |显示全部楼层

fish_cat 发表于 2015-7-15 16:19
让我这个游泳爱好者来说说从7岁开始游泳平时蛙泳和自由泳都能游1000m 但速度和专业运动员差远了游泳一定 ...

MM这么专业，好羡慕，好崇拜，谢谢建议，很有用

yingying1212

木屐族

发表于 2015-7-16 23:43 |显示全部楼层

二胖发表于 2015-7-15 16:39
大家觉得仰泳容易，可能是因为会"浮漂",基本可以半小时不沉。
我个人觉得最容易的是"狗刨"，因为仰泳想向前 ...

我也经常想，为什么狗狗不用学，也不会淹死，自己太笨了，唉

nmanz

金靴族

发表于 2015-7-16 23:44 |显示全部楼层

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yingying1212

木屐族

发表于 2015-7-16 23:46 |显示全部楼层

teufel 发表于 2015-7-15 17:29
你要是在墨尔本的话，我没结个伴吧，我也想学。。

我在悉尼，我曾经就和一个要好的小伙伴一起报了个班，然后我们两个都很胆小，互相影响，最后就我俩没有学会，所以美眉一定要吸取我的教训，要结伴找个胆大的哈

yingying1212

木屐族

发表于 2015-7-16 23:48 |显示全部楼层

小园子发表于 2015-7-15 17:31
有悉尼的JM吗我也想学

我在悉尼，但是非常胆小，怕给MM拖后腿呢

yingying1212

木屐族

发表于 2015-7-16 23:49 |显示全部楼层

missu 发表于 2015-7-15 21:21
我也想学去社区游泳馆报名GROUP CLASSES 没坚持下来还是旱鸭子一个唉夏天叹气冬天彻底抛脑后就这样 ...

yingying1212

木屐族

发表于 2015-7-16 23:50 |显示全部楼层

Q-Q 发表于 2015-7-15 21:22
我帮LZ加分了

感谢，回分了也给你加

小园子

皮靴族

发表于 2015-7-20 14:11 |显示全部楼层

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yingying1212 发表于 2015-7-16 22:48
我在悉尼，但是非常胆小，怕给MM拖后腿呢

不好意思ｍｍ　现在才看到回复
我住在ｃｈａｔｓｗｏｏｄ附近　你呢？　
我感觉等天气暖和一点再开始比较好吧

yingying1212

木屐族

发表于 2015-7-20 14:13 |显示全部楼层

小园子发表于 2015-7-20 13:11
不好意思ｍｍ　现在才看到回复
我住在ｃｈａｔｓｗｏｏｄ附近　你呢？　
我感觉等天气暖和一点再开始比较 ...

我住在hurstville附近

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