你认为游泳运动员，哪块肌肉最发达？

dfg

看了RICE泳池展臂欢呼的镜头，发现freestyle的上臂肌肉最厚！

西关少爷

胸，手臂，背肌 - 自己的体会

西关少爷

LZ那个身体好的小人很好玩

astina

不过rice在运动员里算秀气的，正常姿势下不觉得她特别肌肉发达，libby就感觉特别强壮

dfg

蛙泳选手，臀部肌肉都很结实滴。
(monkey11)

joaquin

钢盔猪同学无聊到这程度了？

astina

原帖由 joaquin 于 2008-8-13 20:14 发表
钢盔猪同学无聊到这程度了？

哈哈

西关少爷

原帖由 dfg 于 2008-8-13 20:14 发表
蛙泳选手，臀部肌肉都很结实滴。
(monkey11)

自由泳也是，腿部臀部肌肉都很结实。

dfg

原帖由 joaquin 于 2008-8-13 20:14 发表
钢盔猪同学无聊到这程度了？

(monkey05) :我有亲身体会，以前练过自由泳，长距离游的时候，到２００米一过手臂就划不动水了，回家拿拉力器练了几天臂部肌肉，感觉效果不错。

dfg

所有泳姿，肩部肌肉是通发达的。

joaquin

如果你要认真讨论的话
肌肉训练是很重要的啊
俺家Michael 是狂练举重的说

toolaa

蝶泳呢？(paopaobing(33))

广州人

我以前是游泳运动员,没有一项运动像游泳那样:

全身的肌肉都能锻炼,都发达!

dfg

原帖由 joaquin 于 2008-8-13 20:19 发表
如果你要认真讨论的话
肌肉训练是很重要的啊
俺家Michael 是狂练举重的说

认真就不好玩啦。

我蝶泳游的时候肩膀，胳膊用力次，腰部到最后展不起来了。不过我的腹部肌肉当时还可以。

astina

原帖由 joaquin 于 2008-8-13 20:19 发表
如果你要认真讨论的话
肌肉训练是很重要的啊
俺家Michael 是狂练举重的说

K,谁牛谁就是你家的

dfg

原帖由 广州人 于 2008-8-13 20:19 发表
我以前是游泳运动员,没有一项运动像游泳那样:

全身的肌肉都能锻炼,都发达!

拜一下。

我认真看了看比赛录像，发现水中吐气的时候，以前学的时候都是嘴吐，现在发现大家鼻子嘴一起吐，是这样的吗？

老杏

不知道发达是怎么定义的。如果论大小的话，股四头肌只能是最大的。很少人人胳膊比腿粗啊

西关少爷

原帖由 dfg 于 2008-8-13 20:25 发表

拜一下。

我认真看了看比赛录像，发现水中吐气的时候，以前学的时候都是嘴吐，现在发现大家鼻子嘴一起吐，是这样的吗？

for sure.

dfg

原帖由 clur 于 2008-8-13 20:25 发表
不知道发达是怎么定义的。如果论大小的话，股四头肌只能是最大的。很少人人胳膊比腿粗啊

所以负重游泳或泅渡的时候，蛙泳用的最多。

西关少爷

原帖由 广州人 于 2008-8-13 20:19 发表
我以前是游泳运动员,没有一项运动像游泳那样:

全身的肌肉都能锻炼,都发达!

厉害，要么几张照片给这的MM欣赏一下？

广州人

原帖由 dfg 于 2008-8-13 20:25 发表


在激烈运动的时候，不分
拜一下。

我认真看了看比赛录像，发现水中吐气的时候，以前学的时候都是嘴吐，现在发现大家鼻子嘴一起吐，是这样的吗？

我们都是同时呼和吸气的.以增加氧气的含量....

在冲刺阶段,就不吸气,一口气冲到底了.....

广州人

原帖由 西关少爷 于 2008-8-13 20:31 发表

厉害，要么几张照片给这的MM欣赏一下？

下次回国,找找腹部8块肌肉的老照片....

藏起来很久了,免得现在看了伤心....

现在只剩一块了,车胎状的肥肉....

广州人

游泳是全身的运动，要全身的肌肉协调发力,才能出成绩.

教练当时这样教我们的.

dfg

原帖由 广州人 于 2008-8-13 20:40 发表



下次回国,找找腹部8块肌肉的老照片....

藏起来很久了,免得现在看了伤心....

现在只剩一块了,车胎状的肥肉....

车胎状的肉，我好像比你多两圈儿。

西关少爷

原帖由 广州人 于 2008-8-13 20:42 发表
游泳是全身的运动，要全身的肌肉协调发力,才能出成绩.

教练当时这样教我们的.

老乡可否分享一下成绩？

广州人

最好成绩也只是市比赛的第2名.

我以前是水球队的.

水球,就是在水里打球的那种,但要先训练游泳....

西关少爷

原帖由 广州人 于 2008-8-13 20:47 发表

水球,就是在水里打球的那种,但要先训练游泳....

我想人人都知道吧
敬仰！

dfg

原帖由 广州人 于 2008-8-13 20:47 发表
最好成绩也只是市比赛的第2名.

我以前是水球队的.

水球,就是在水里打球的那种,但要先训练游泳....

我打小爱玩打水仗，见水就不出来。两个耳朵全得过中耳炎，穿孔。那时候的梦想就是在清得见底的泳池去玩。

西关少爷

SBS正播水球 China vs Rus

ukbing

原帖由 广州人 于 2008-8-13 20:42 发表
游泳是全身的运动，要全身的肌肉协调发力,才能出成绩.

教练当时这样教我们的.

同意！所以游泳运动员的肌肉分布都是非常均匀的。
问个问题，　目前为止比赛中所有自由泳队员都是一面换气的，一面换气有两个问题：
１.比较消耗体力
２.总是一面换气，一面肌肉比较发达，但也容易受伤。

是因为现在都是短程吗？　等留意一下Grant Hackett 的1500 自由泳。