|
在这个世界上，有一种东西，可以令我们眼前的世界瞬间改变，它就是感恩之心。感恩之心的有无，对于人生，关系巨大。同样出现了一件事情，有感恩之心的人，会用特别积极的眼光去看待；而无此心的人，则会用充满阴暗的目光去审视。长期下来，这两种人的一生会截然不同的。我最近遇到很多身体不好的老人，究其原因，都是心态极其不好，埋怨满腹，这样身体哪里会好呢？这让我深深感到，药物只可救一时之急，而养心才能解终身之厄。 可是，我同样发现，给这些老人讲调心的道理，作用几乎为零，当时她们想明白了，一个小时以后就旧态如故，为什么呢？因为一生养成的心态了，难以改正的。 所以，我深知在孩子阶段，把这种感恩之心的道理告诉孩子多么的重要，这等于给了他们一盏灯，有了这盏灯，在日后的日子里，当他们长大了，当爸爸妈妈不在他们的身边的时候，他们能够以平和之心对待世界，以感激之心对待人生，这样，他们才能真正的健康、幸福。 —以下摘录罗玲文章： 感恩之心 真正的感恩之心 感恩之心是通往幸福的捷径，它比我们想象的还要重要。 感恩的心态对于健康有重要意义。研究表明，5分钟的感激心态，就能使神经系统趋向平静、使身心达到和谐状态。每天15分钟的感恩思考，能使人体对抗外来细菌的免疫抗体大幅度增加，使良性荷尔蒙分泌量显著提高，同时压力荷尔蒙明显降低。因此，培养感恩的心态可以帮助孩子拥有更健康的一生。 感激的心态也是富足和幸福的象征。畅销书《秘密》和《力量》的作者朗达.拜恩相信，感激是最好的祈祷方式，是强大的“倍增器”。因为感恩是爱的最高表现形式。每一次觉得感激，我们就是在付出爱。她认为“当你感谢你所拥有的事物时，无论它们有多小，你都会得到更多那样的事物”。在她看来，“每一秒都是个感谢和倍增你喜爱事物的机会”。她连从厨房走到卧室时都不忘了去感恩。 我想她说的有道理，至少我们得承认，感恩可以把我们的眼光专注于生活中的好的事物上来。当我们时刻在寻找感激的目标时，我们眼里的世界就变成了一个美好的世界。不管是否真的能吸引来更多的好事，已经生活在美好的世界里，这不也就很好了吗？ 总之，我相信，感恩之心可以把你的生活转入一个新的轨道，把你的世界变得更美丽。 |
