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2005.6.9. 孕12周，体重50公斤 耶！孕早期有惊无险，终于平安度过了。 这周除了仍然嗜睡以外，恶心干呕等不适反应已消失，虽然食欲不算旺盛，却能尽量多吃一点东西进去了。所以腰围小腹迅速大了一圈儿，今天早上起来一称体重，50公斤！一周长了2公斤，太壮观了。幸好前11周比怀孕前瘦了4公斤，给我留出了余地，否则这么长下去还了得！ 我给自己制订的目标是： 前三个月孕早期，1斤不许长 孕中期3个月，长4－6公斤 孕后期3个月，长6－9公斤 这样整个孕期增加的体重在12－14公斤左右，生产后可以很快恢复怀孕前的身段。 周围的例子证明，胖起来再要瘦下去，简直是一场艰苦卓绝的战斗，必须防患于未然啊。 天天每晚拿出我的“胎宝宝周记”研究，昨天读给我听：“怀孕满12周，孕妇的脸上和脖子上会出现黄褐斑。”她放下书趴到我身旁仔细审查我的脸和脖子： “妈咪，你怎么还不长黄色和褐色的斑啊？” 我呸！ 只要宝宝不要斑  [ Last edited by sail on 2005-6-9 at 03:43 PM ] |
