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户外跑步姿势与体力消耗有关系吗？

2012-9-24 11:21| 发布者: 起个啥名呢 | 查看: 1609| 原文链接

发个帖子问问 - 如题。
经常看鬼佬男女都在大街上跑步，或者在草地周围跑，跑很长距离的也不知道累。我想问问足迹上经常跑步的TX除了渐进性训练外有什么技巧或者跑步姿势能节省些体力？

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