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当你们决定想要一个宝宝的时候，需要从做好各种准备，包括心理上的，生理上，还有物质上的准备，因为从那一刻起你们将经历生命中最最大的变化，从二人世界变成三人或更多人。 在准备怀孕的那一刻开始，如果以前有烟酒习惯的人，最好先禁一下。生病吃药也最小心点。我没有怀孕的时候，一直听有经验的朋友说，在怀孕之前的半年里，你最好每天坚持吃叶酸，但是量不可以太多，一般不能超过400mcg，叶酸是胎儿神经发育的关键营养素，若缺乏叶酸，有可能导致新生儿的危险增加。当然因为我并没有计划要孩子，所以在怀孕前也没怎么吃。 还有一点要注意的是不要让你的老公经常把手提电脑放在大腿上，我从一份报纸上看到，手提电脑的热量可能杀死你老公的精子，虽然不知道这么说科学不科学，但是觉得一定有他的道理，方正不可不信，也不可全信。 |
