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瑜伽问题

2025-5-28 23:16| 发布者: 狗尾巴草 | 查看: 1126| 原文链接

本来是想练那种能塑形、提高柔韧性的瑜伽，结果去体育中心上瑜伽课，发现全程都在放松，最后大家还都呼呼睡着了……那种真正能练形体和柔韧性的瑜伽，到底是什么类型啊？

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