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新足迹 › 门户 › 体育世界› 查看内容

自由倒立10秒又练回来了

2025-1-31 14:25| 发布者: imac | 查看: 1096| 原文链接

2020年的时候，练过7个月Ashtanga Yoga，感觉身体条件不好，太硬了，最后放弃

去年对跑步兴趣没了，对瑜伽的兴趣又回来了 练不了完整序列一，就是挑自己能做的练练，手倒立练了好久才有感觉

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