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连续三年的自学游泳，终于见到回报。 以前也许动作不标准，游进时，老感觉不协调，社区的游泳学校，就在隔壁泳道，让我有机会偷师学艺，再加上utube的观摩.. 虽然前几年游速不行，但锻炼了我壮硕的胸大肌。 今天用了一段时间手僕，虽然吃力，但能够忍受。 然后摘下手僕，竟然神奇得找到了感觉，划臂特有劲，真的，能感觉到水流在我身体表面快速流过！以前从没有的感觉。 个人感觉： 以前为何游泳感觉不好，时由于自己的胸肌力量不足，通过坚持锻炼，力量上来了，自然速度有很大提升！ 请不要笑话我用 李洪志的名言：上层次，上档次：） |
