1. woolworths 肉档散装 鸡爪 $4/kg, 已经去除了表皮,比较干净 2. 用厨房剪剪去指甲,然后在清水泡 20-30分钟,去除血水和异味 3. 烧开水,放入 姜、醋,放入鸡爪,烧滚几分钟 4. 捞起鸡爪到冷水,洗去泡沫 5. 用碗装调料: 生抽 - 1至2 勺 蚝油 - 1 勺 葱 - 切碎 辣椒碎(或粉)- 少量,视乎个人口感 盐 - 少量 陈皮 - 1/4 陈皮,用厨房剪剪碎 姜黄粉 - 少量,让颜色更深沉 将调料与鸡爪拌匀,放入压力锅。设 高压、10分钟 6. 开食啦 感觉 高压10分钟 有点用力过猛了,骨头都是软的了,下次可以试试 8分钟。 7. 甩皮甩骨的猪手 woolworths 肉档的猪手,$2.5/kg,四只猪手 $4 煮过鸡爪的汤料,直接放入灼过水的猪手,高压 15分钟,就是甩皮甩骨的猪手了 骨胶原满满的周末 :- |