许多老年朋友自从到了澳洲以后，身体健康指数有了很大改善:血压降了下来，血糖也趋于正常，鼻炎也不治自愈了，气管炎也很少犯啦，甚至体重减轻了几公斤……。我们这群每天定时会晤的老头老太太，聊起来这些变化时，感触颇深。现实生活中，几乎老头们都自觉地戒了抽烟，澳洲香烟太贵，囊中羞涩是一方面。更重要的事，子女强烈抗议在家抽烟。其次澳洲没有了应酬饭局，自然喝大酒的机会也随风飘去。天天都是按时作息，接送孙子孙女上学去幼儿园。然后就是整天和后院较劲儿:种菜!种菜!种菜!弄的灰头土脸的。澳洲的空气新鲜湿度适中，对健康，特别是与国内的空气质量相比，天壤之别。您说如此这般不抽烟喝酒，天天劳作运动，按时作息，身体健康指数肯定有很大改善和提高。澳洲——宜居之地 |
