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最近在研究吃减脂餐 颇有成效 开个帖子跟有需要的朋友分享一下

2023-6-6 21:36| 发布者: 航迹云 | 查看: 7037| 原文链接

3月底查出来重度脂肪肝
医生勒令我马上开始减肥
于是乎…我开始研究减脂餐
两个月瘦了16斤 挺有效果的
发出来跟大家分享一下

前期先分享每天吃什么
晚些也会发一些经验总结









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