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有什么好方法减内脏脂肪

2023-1-3 22:34| 发布者: floodp | 查看: 13611| 原文链接

虽然BMI还算正常，但是肚子太大，内脏脂肪太多，曾尝试适量运动加节食，有一定效果，但是稍微多吃一点，有时工作忙运动少一点脂肪就马上又恢复原样。求教有什么稍容易的方法可以保持不反弹吗？

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