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突然想写点东西。结果翻出了以前的账号，结果忘了密码，也忘了注册邮箱，无奈从光脚开始。希望大家支持，能早日换鞋。 背景 人到中年，各种不惑。近几年来经历了工作的大波折，孩子教育的瓶颈和疫情以来无法照顾父母的困惑。但是，最让我不惑的是我的夫妻关系。因为这个事情在一段时间几乎无解。虽然我也不过芸芸中年油腻男的一员，但我从来没怀过自己在改善夫妻关系上的诚意。在一段时间里面，凡事她说的，我都拿个笔记本记下来。这不是夸张，是真的记下来，虽然不是纸的笔记本，但确实在电脑记录下来，每天总结复盘。但让我困惑的是，这并没有改变什么，家里各种吵架不断。去年疫情开始以后一度升级到连续吵了两个多月。而每天的吵架基本上就是一个模式。我不停在问我到底错了什么，怎么可以改，她不停唉声叹气的说我不爱她，都不知道她什么。我看不到任何生活的希望，于是决定离婚。我准备好了所有的材料，也查清楚了手续。孩子也感觉到家里的气氛不对。有一天LP出去买东西回来的比较晚，我发现孩子坐立不安不停问妈妈会不会出事。那一刻，我决定为婚姻再做一次挣扎。我不再问LP为什么和我吵架，我开始问自己。一个女人，没有外遇，但是整天在家里不开心。她说她感觉不到爱。这一度让我摸不到边。对一个男人，尤其是中年男人，爱就是责任感。如果一个男人愿意为你付出，那他就是爱你；如果一个男人愿意为这个家付出，那么他就是爱这个家；如果一个男人愿意为孩子付出，那么他就是爱这个孩子。或许对于一个女人，还需要仪式感和感情的付出。可是在我们家里，这些都不是爱。如果爱不是具体的东西，爱又是什么呢？想来想去，只有一点可以确定，那肯定不是我做的这些。我翻了很多书和网站，也找了一些心理咨询，自己开始尝试不同的方式。去年年底，我开始尝试。到现在将近一年的时间，虽然没有彻底改变，但是我觉得吵架次数在变少，吵架的主题也从虚无缥缈的爱，到了具体的事情。有具体的事情就好办，有问题总有解决方法，怕的是没有问题的吵架。我觉得这应该算一个好的开始。借着年底，总结一下这段时间的想法。 创造两个人的空间 人说七年之痒，为什么同一个数字在几代人身上不停重复？失去新鲜的周期是一个方面。另一个方面，对大多数家庭，七年正是孩子开始慢慢长大的阶段。一段爱情从结婚前的风花雪月到结婚后的柴米油盐，有了小孩以后更是完全围着孩子转。有一次我试着问自己，我记得我们两个人在一起的事情是什么时候？能想起来的几乎都是有孩子以前的事情。如果你也是这样，那么说明你们忽略了夫妻感情。当然这不完全是男人的责任。在有了小孩以后，女人也会把经理全部放在孩子身上。如果你说把孩子放在家我们去吃一顿，估计很多妻子也会反对或者有罪恶感。所以，策划一些活动自然好，但是多数时候收效不大。更重要的是要在生活中塑造点点滴滴，就像蜘蛛结网，把一个一个的点连接起来。比如睡觉前，开车的时候，不时的有一些小的交流，并且把这些交流串起来。比如开车看到日落，可以说“这个日落很像我们当时在福州看到的日落”。这时候像不像并不重要，关键是即使在车里，后面就是哇哇叫的孩子，这时候还有一点小空间是属于两个人的。当然生活中的仪式感还是不能少。这里只是说仪式感之外的容易被忽略的空间。 有一些共同爱好 多数时候，中年夫妻往往都会为了家庭牺牲自己的爱好。但是不管怎么样，夫妻之间总要有一些共同的爱好。如果你们本来就有一些爱好，比如看演唱会什么的，那么找机会捡起来。但是如果这些爱好已经慢慢变化，或者不再和以前一样现实，那么找一些其他爱好。一开始，我的想法是把LP的爱好变成共同爱好。后来发现效果并不好。一个负责人的妻子在家里会感觉到你在迁就她，然后避开这些你为了迁就她的爱好。比较成功的经验是把一些她可以接受的东西做成自己的爱好，然后慢慢让两个人都喜欢。这么说好像比较绕。举个例子，比如你们家一直吃甜的粽子。有一天吃了一个咸的，你就大大赞扬，然后每年都吃咸的。这个粽子慢慢就会成为你们家一个传统话题，时不时可以说说“要不是当时你做错了，我永远都不知道还有这么好吃的粽子。”例子比较傻，希望把意思说清楚了。 养成一个坏习惯 不知道时不时有通用性，有一段时间我发现我们家吵架的话题都是从外面来的，比如某天某人不知怎么看到了某大哥当年“男人都会犯的错误”的言论，然后和我吵了一个礼拜。这时候真的很郁闷。后来想到写毕业论文的时候的一个小trick。留一个比较小的错误。这个小错误很容易被发现，这样答辩的时候基本上就会问这个东西。要是没有的话你就不知道他们会问什么。现在我的习惯就是吃完饭抱着手机看书。批评我的话我就改，改完了过几天在犯。这个吵起来比为某大哥辩解容易多了。 学一些心理学的知识 两个人生活久了会觉得你就是我，我就是你，什么都知道。事实上，生活中各种东西是我们之外的。读了一些心理学的书以后才知道，其实每个人都有一些心理问题，只是程度不同。没有一个人愿意胡搅蛮缠。在你不能理解的蛮不讲理之后或者有更深层次的东西。学会怎么识别和怎么沟通还是很有意义的。另外，你把你的另一半定义为不讲道理，还是心理障碍，你对她的态度会有很大变化。前者你会试图改变她，后者你会试图接受和帮助她。这并不是说心理疾病在生活中很常见，只是说人都会有不同程度的问题，比如抑郁，压力等等。虽然没有到病态，但是也需要周围的人理解和关注。当然如果你觉得需要，还是要请专业的专家。这里推荐的只是用心理学常识解决一些生活中的小障碍。 说话的技巧 男人都喜欢讲道理。讲完了以后还需要女人接受。于是经常看到这样的画面。 男人：“从A可以知道B，然后我们可以做C。” 女人：“你有没有考虑我的感受？” 男人：“A大于B，B大于C，所以A最好。” 女人：“我就喜欢C的颜色。” 所以男人在准备讲道理的时候一定要忍住。这不但没用，反而会引发矛盾。反之，应该是用女人的方法沟通。你不是论证一个东西是对的，你只要说我喜欢就行。比如你在比较两个上网公司，你不用说同样的速度这个比那个便宜，你只要说，这个公司的logo做的比较好，色彩搭配合理，这些就够了。男人的另外一个常犯错误是过度包容。比如一个女人开车撞了门，一般男人都会说“美关系，谁都会撞。”你这样往往给她的感觉是你本来就不在乎车。你应该的说法是：“哎呀，要不少钱吧？不过没关系，先看看能不能简单修修。”这样你传递的信息是你在乎车，但是为了她你会找办法解决。如果女人做错了什么，男人一定不能说你错了，因为对一个女人来说，你说她错了就是对她这个人的否定。相反，你应该说出你的感受和期望。 |
