小学生睡眠不足问题

2021-10-9 07:00| 发布者: tina-go | 查看: 4315| 原文链接

没有给孩子啥学习任务，学习压力几乎为零，我认为吃饭睡觉是这么大孩子最重要的事。

运动量也够，每天在户外时间有两三小时。

但是即使这样，还是睡眠不够，晚上睡不着，早早醒。七岁孩子睡不到十小时。8:40睡着，6:20就醒了。

我还是让她闭眼到十小时。从小的睡觉困难户，直到现在也这德行。

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