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妊娠糖尿病吃胡萝卜炒牛肉升糖吗

2021-5-30 20:25| 发布者: taotaoeve | 查看: 2123| 原文链接

一直以为胡萝卜炒牛肉不升糖的，今天看小红书里说胡萝卜GI很高，吓一跳。一搜索好个人就都是这么说。
google上查了一下，胡萝卜生吃GI很低的，难道做法不用，肉炒就升糖了？

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