Diabete educator给了本书,告诉我各种食物一份碳水食物的量。 书写的挺好的,最后,一天可以吃多少碳水留了个空格,让diabte educator告知。 难道每个人能吃碳水的量还不一样? 我的Diabete educator并没有针对个人,告诉一起上课的所有人正餐3-4份,加餐1-2份。回家照做血糖还是没有控制住。 后来联系Diabete educator,在对话中她说她告诉我们的是正餐2-3份,加餐1-2份. 说我记错了,可是我记得明明不是这样的。 请问你们的Diabete educator是怎么说的?我每餐都是按照最少的碳水量吃,3-4还是2-3差好多。到底应该吃多少份碳水。 |