一家养老院,各种设施齐备,干净整洁宽敞明亮,里面的员工职业素养高,耐心礼貌,餐点几乎全天供应。。。。。。这是一家好的养老院吗? 未必。因为,软件比硬件重要。认知决定一切。 那么,如何判断养老院的好坏?很简单:和里面的老人聊聊。 是的,里面的老人可能一半都有老年痴呆症,但他们仍然能够感受到欢乐和悲伤。 能够让老人快乐的养老院,才是优秀的养老院。 ====== 我个人推崇安乐死。但很多人可能完全无法接受。如果这样,请无视下面这段个人见解。 (目前看来,安乐死的合法化是大势所趋。这里假定安乐死已经合法) 老人的身体每天都在走下坡路。即便健康饮食,坚持锻炼,也只能让身体机能衰退的速度慢一点。 身体的崩坏,是无可避免的结局。 活着不只是为了喘气。如果不能自己大小便,不能自己进食和洗澡,生活还有什么乐趣?多活几个月甚至几年,意义何在? 所以,适当的时候选择安乐死,是明智之举。 问题在于,从身体开始崩坏,到真正完全崩坏,可能长达二十年。如果巨大的痛苦将在午夜12点抵达,我们最好能在12点差5分离开这个世界。(灰姑娘的舞会?) 但是究竟什么时候才是“12点差5分”? 身体也就算了,如果大脑先一步失去控制,又如何才能合法地选择安乐死? 我有一个简单的判断标准供参考。 澳洲的养老院( AGED CARE),分为深度照顾(HIGH CARE)和 少量照顾(LOW CARE)。当医生认为要从少量照顾转入深度照顾,就意味着安乐死的时候到了。 ====== PS 1: 居家养老是最佳选择。如果可能,就不应该离开自己熟悉的家。 定期上门的清洁工,勤杂工(handyman)和护士,可以解决日常所需。 互联网,苹果手表,网购,外卖经济,UBER(以及即将到来的无人驾驶汽车),等等,进一步提高了居家养老的可能性。 如果经济上有困难,可以申请“居家护理计划”。这帮助很大,但听说名额有限,要排队。 PS 2: 优秀的养老院不便宜。 房屋租金,食物,清洁,医疗。。。。。。都贵。 PS 3: 对于空巢老人,养小猫小狗,甚至养两只鹦鹉,种点花花草草,就能大幅度提高生活质量。 PS 4: 失去视力并不意味着末日。但如果同时失去视力和听力,则很难通过“少量照顾”生活。 PS 5: 外出需要轮椅没有问题,但如果在家里也需要轮椅才能移动,而且没有康复可能,就意味着时日无多了。在家里,能用助步车,就绝对不要用轮椅。 一旦依赖轮椅,腿部肌肉就会迅速萎缩。失去腿部肌肉,就没法(至少非常困难)自己上厕所或者自己起床。 PS 6: 好的养老院有很长的等待清单(WAITING LIST)。 PS 7: 不允许养鹦鹉的养老院,不是好的养老院。 这是一个风向标。宠物会给看护人员带来额外工作,对老人的安全存在潜在风险,同时又不属于政府考核指标。 多一事不如少一事,一般的养老院就会禁止养宠物。除非对老人真正关心。 参考书目: (Being Mortal) by Gawande, Atul (加分加分!) 【相关帖子】 20190616 十年 - 个人健身经验与教训 20190617 减肥的本质与误区 20190804 营养比较与分析:白米糯米糙米小麦燕麦小扁豆玉米红薯藜麦 20190810 好习惯可以让人不知不觉“每年跑步175公里” 20190902 屏幕无边,回头是岸; 放下手机,立地成佛 20190902 野路子治失眠 - 安全免费简单速效 20191021 以正态分布绞杀冲天邪气 20191021 新足迹生存指南 20200403 【转】为何笨蛋有自信 20201123 从论坛看弱者的三大心理特征 20201204 如何判断养老院的好坏,以及安乐死的时机 20210326 不愿意看到任何足友因为政治观点而受伤 |