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三岁睡眠疑问

2020-11-16 14:02| 发布者: Mr6Pack | 查看: 2019| 原文链接

三岁娃在家中午不是必须睡觉但有时中午也会困。在幼儿园就会每天睡午觉。有个疑问，比如早上七点起床，不睡午觉晚上七点就可以睡。总睡眠12个小时。睡午觉，晚上就会拖很晚才睡。这样算下来一天才十个小时睡眠。这个情况，到底午觉好不好呢？

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