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请教怎么做辅食可以增肥?

2020-9-17 16:01| 发布者: caridi | 查看: 4660| 原文链接

宝宝五个半月 7KG还没有。。。。。瘦宝宝。。。出生就很小一只 2.9KG.。。。怀孕的时候一直吐一直吐。。。。生的时候抱着垃圾桶生的。。。。。欸。。。。。很对不起他。。。。想后天追一追。。。。请大家帮我出出主意。。。。

我知道基因也是一个原因。。。我和我老公都是瘦子。。。特别是我高瘦高瘦的。。。。但是我不指望娃变成小胖子。。。咱在自己的线上保持就行啊。。。。。最近从15%掉到10%。。。。nurse说没事儿。。。。一句话“能吃能睡精神好就行”。。。。可是当妈的不淡定啊。。。。。捉急。。。。

其实他吃奶还行啊。,。。。一天6顿(白天5顿+一顿夜奶)。。。。。有1000+的奶量(一半母乳瓶喂一半奶粉。。。。准备下两个月慢慢过渡到全奶粉)。。。睡眠也还行。。。。虽然不是大睡神但是白天2个小觉+一个黄昏觉。。。。4-5个小时。。。。外加晚上的大夜觉  7:30喝完奶开始睡。。。。一口气睡到2点喝一顿奶粉220ML.。。。再睡到早上6,7点。。。。。凌晨5点会醒。。。。睁眼砸床 "咣咣咣“(似乎再练翻身。。。。)开个白噪音也能睡回去。。。。我的意思是绝对不是一个小时一醒的那种睡渣(关键群里的睡渣宝宝长得可胖了。。。。睡眠也不耽误长肉啊)。。。。。

就搞不清咋不长肉。。。。急死我了。。。。

哦。。。。还有是四个月的时候突然湿疹严重。。。。我也不懂刚发起来的时候没重视。。。。一个月掉体重调到10%。。。。上周看了专家上了激素和wet dressing。。。。4天就好了。。。。不知道这个湿疹是不是也影响体重。。。。specialist说有一定影响的。。。。

现在开始上辅食。。。。我把全部的希望寄托在辅食了。。。。现在喝奶前给。。。。目前给了米粉。。。。南瓜。。。。苹果。。。。给了一次鸡肉。。。。都是混在米粉里给的。。。。感觉娃不是“急吼吼”的吃。。。。不像有的孩子迫不及待。。。嗷嗷叫唤。。。。他很淡定。。。。。只能说不讨厌辅食。。。。。

难道是我厨艺不好??? 我用的beaba辅食机。。。。一次做几天的量冻起来。。。目前还没有混合两种食物。。。就单独给一点。。。。


我娃性格就是这样。。。。非常非常COOL的孩子。。。。不怎么哭很乖很乖。。。。就是不长肉。。。。欸。。。。

请问大家。。。。有哪些增肥的食谱啊???我知道可以喂牛油果。。。今天给了他吃的还行。。。。就很正常的吃了。。。没有表现的很雀跃(这孩子真的太淡定了。。唯一雀跃的时刻是给他水壶喝水的时候。。。。超爱喝水。。。我真的是服了!)

还有全脂酸奶和cheese。。。但是我还没尝试因为不到六个月。。。。还有给unsalted butter。。。但是不知道多大可以给。。。。

另外specialist说再过一周给蛋黄。。。。怕他湿疹过敏所以建议早点给。。。。蛋黄没问题再过两周上花生酱。。。看会不会过敏。。。。


感谢大家听我絮叨。。。。求前辈们各种经验。。。。大把分分加分不手软!!!

谢谢大家!
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