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之前问了足友们说最近不适合送宝宝去开始CC，而且据说2岁以下的宝宝是比较容易带的，所以现在继续在家自己带娃。妈妈有时上班，会只有正在休parental leave的爸爸在家看娃。 每天的日程大概如下 凌晨：娃最早1点，最晚5点，就会醒。我们自己很困，实在不想花时间哄，就只是起床去给他们安慰奶嘴。少则一次，多则好几次，每次塞好奶嘴我自己就回去睡觉。 6点到6点半：起床，洗脸，换尿布，喂奶（辅食），然后把他们放到playgym里面玩。 6点半到7点半：我们自己准备早餐吃早饭，中间偶尔逗他们玩。 7点半到9点：放宝宝回cot睡觉，我自己开始给他们洗奶瓶，沸水消毒，然后调配配方奶（准备好一天的配方奶放冰箱冷藏）。妈妈泵奶（母乳远远不够所以需要配方和一点辅食）。 9点到9点半：宝宝起床，给他们换床上用品，换下睡衣，把他们这些衣物拿去洗衣机。此时妈妈已经去上班了。有时会大便，按照妈妈的要求需要洗屁股吹干。 9点半到10点半：逗宝宝玩。 10点半到11点半：换尿布，喂奶（辅食）。最近刚开始加辅食，所以比较慢，每个小宝一个流程下来需要半小时。 11点半到13点：宝宝午睡。一般睡不踏实，爸爸没有机会午觉，只能抓紧他们安静的时间吃午餐（也是外卖）。然后来新足迹逛逛。 13点到13点半：起床。有时会大便，按照妈妈的要求需要洗屁股吹干。 13点半到14点半：逗宝宝玩。 14点半到15点半：换尿布，喂奶（辅食）。 15点半到16点半：最后一次小睡。一般也睡不踏实。 16点半到17点半：起床。陪他们玩半小时，然后我自己先吃外卖（也可能等妈妈回家19点后再吃晚餐）。 17点半到19点：如果妈妈下班早，就先给他们洗澡。否则就直接换尿布，喂奶（辅食），哄睡觉。 19点到22点：难得的3个小时，算是宝宝们每天睡得最安稳的时候。有时晚餐，看电视放松一下，或者上网来足迹，或者学习。当然还有别的家务事有时需要这个时间段补做。 22点后：爸爸妈妈自己也睡了，心里默念N次“宝宝别醒”。 所以这样下来每天真的没有什么空闲时间，但总觉得自己哪里可以改进？ |
