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打球体会--单步右移,脚尖向外,拉球上台率立即提高

2020-2-24 10:53| 发布者: sedshy | 查看: 2881| 原文链接

打多球还可以,单球上台率一直很低
忽然发现我是右脚落地再转腰,速度就慢了,昨天体会到了脚尖朝外就自然转腰了,也就是脚落地转腰同时完成了,拉球就轻松多了。
刚体会到这点,还需要巩固。另外左脚的小垫步还做不到
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