|
在医院生产过的妈妈们可能会有经验，就是生产后第二天MW会让宝宝不停地吸奶，直到出奶，新手妈妈们也很重视，接踵而来的是很大的压力。二胎后对于有些方面的认知更深后，个人分析压力有来自以下三方面： 一：MW对于不停吸奶就会有奶的描述有些简单，更多妈妈们会发现即使一直吸也是没有奶或者没有那么多奶。出奶不是自来水龙头开关那么简单，一但打开就会有奶潺潺而出（第一胎时我真以为会是这样），二胎我计量了下用吸奶器在第三四天吸，间隔三小时，也就出了30ml左右，平均一小时10ml，你可以想象产后第二天奶量能有多少。 二：宝宝饿了会一直哭，新生妈妈们会变得紧张，担心宝宝饿了怎么办，这样一直哭对宝宝也不好吧等等，这时妈妈会手足无措，哭点低的妈妈可能都要跟着哭了。即使叫来MW帮忙，她们也只会指导你继续让宝宝吸，出奶就好了。 三：宝宝一直吸奶，RT会破，这个会严重到乳腺堵塞，母乳心理障碍，更甚至有些妈妈就放弃了母乳。我两胎都是RT被吸破，后面的母乳痛到我脚趾头都蜷缩起来，一边倒吸着气，一边流泪忍痛喂奶，这个过程非常不愉快！ 四：妈妈们产后非常虚弱，医院还不让陪夜，什么都要自己来。再加上前面说的3点，就不是单单身心疲惫能道清的。 针对以上几点，我的应对是： 一：晚上直接让MW上奶粉，她们尝试说服我继续让宝宝吸，我说不行了，太疼了（RT破），而且我很累，我需要休息。她们看我那么坚持就拿了表格让我签字，同意上奶粉。当中原因我没细究，不过MW们那么慎重除了免责原因外，可能有些宝宝对奶粉过敏会导致不好的原因还是什么的？新生妈妈们不要照搬我的经验，产前一定要仔细咨询自己的医生先。第一顿奶粉我家宝宝就喝了25ml，喝完奶拍好嗝就天使了3小时^^ 二：所谓的一直吸，请不要像我一样真抱着半小时以上的一直吸，RT会破！因为宝宝一直在空吸，他们吸不到奶就会更用力的吸，我们的RT皮很薄，禁不起长时间大力的吸吮。妈妈们可以尝试每边10分钟轮换着来，让RT有时间休息，同时备一支Lansinoh在边上。 三：我RT破了后就想先缓缓，我采取的方法是用吸奶器吸出，瓶喂宝宝，结果宝宝适应了奶瓶，不接受我胸喂（真心想哭，母乳这条路怎么就那么曲折  ）瓶喂的好处是能掌握宝宝的奶量，宝宝喝饱后就乖乖的不哭，同时也可让别人代喂，不会只盯着妈妈。缺点是每三小时一吸，即使晚上也要起来吸！真心觉得自己是个奶牛，每次吸都会有些消极的情绪，而且睡眠被打断后，我还睡不回去! 不够的睡眠让我脾气越来越暴躁，对老大的耐心越来越差，每次老大委屈的看着我，都让我很内疚，可是她一不听话，我又忍不住暴走 另一方面，第一星期请不要吃高热量以及催奶的食物！新生妈妈很容易怀疑自己奶量不够，这些发奶的一吃，就容易乳腺堵塞或者石头奶！我就是乳腺堵塞到发低烧，宝宝吸，吸奶器吸，按摩等等方法都用了，不管用。最后找了通乳师才好的。 四：我这次顺产挺好的，没有第一胎撕裂那么严重，什么都还能自己来。但是行动不便的妈妈们需要帮忙就尽量找MW，有人帮自己不会让自己那么无助，产后抑郁症不是随便说说的。 以上几点只是自己的认知，有一定局限性，妈妈们产前多听听，多看看，不要让自己太累，家里人的帮助同时也至关重要。能快速帮新生父母适应他们的新角色。 |
