借用很流行的一句话,幸运的人一生都在被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。我的童年曾经给我带来了巨大的影响,曾经在很大程度上影响了我的认知,我的性格,我的判断以及我的人生。幸运的是当解开了童年给我的魔咒,我豁然有了全新的视角,更广阔的认知,我的人生也随之上升到了新的高度。我之所以写出我的经历,是因为我知道在那个年代有我如此经历的人不在少数,很多人深受困惑却无能为力,但愿我的经历能给同样深陷泥潭的朋友们一点启发。 先来说下我的背景, 我出生在70年代,父母是对60年代那场浩劫咬牙切齿的那代人,之所以提到这个,是给我相对不幸的童年生活一个可以解释的原因。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 把小楼(内容比较散)大致整理了一下,还有把大家集中问的一些问题放在一楼方便大家查看。 我的经历 1-6楼 筛选心理医生 21,26楼 终于找到适合的心理医生 36楼 第一次咨询 37,74楼 第二次咨询 47楼 一些自己看的书和节目 56楼 第三第四次咨询 115楼 上溯法了解父母问题成因 143楼 第五第六次咨询 144楼 顿悟及转变 155,166楼 第七次咨询(终结) 167楼 与父母和解 317楼 www.mindspot.org.au 在线评估心理状态的网站 感谢“qingting 1228”提供 详解心理治疗专业人群分类及选择心理咨询师 344楼 感谢专业人士“一妮” 张璐情商课: 下载“千聊”app,里面搜“张璐 哈佛父母情商课”,里面有免费试听的一节课,先试听再看喜不喜欢。 我的心理医生D已经停诊 |