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前段时间，我写过一篇文章，题目是“总是忍不住吼孩子，来看看怒气背后隐藏的秘密”（链接：http://www.oursteps.com.au/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=1418716&）。这篇文章受到了很多父母的关注，大家也纷纷发表了自己的看法。 这其中，我也收到了一些妈妈的提问： “为什么我们不可以在孩子面前发泄？” “就算冲孩子吼了又能怎样？” “被吼过的孩子心理就不健康吗？” …… 最近一段时间，我一直带着这几个问题在观察、思考。 古人云，人非圣贤，孰能无过？在亲子沟通中，可以说，父母不是神，谁能做到从不吼孩子？就拿我自己来说，我也不是没有吼过孩子。曾经有那么一段时间，我和孩子之间，沟通基本靠吼。吼完之后，孩子感到恐惧；我自己呢，则是恐惧再加内疚。 这几年，经过不断的学习、觉察、反思，我也掌握了一套系统的方法。不仅将吼孩子的频率降到很低，而且，吼完以后，自己没有很深的恐惧或内疚的感觉。孩子的情绪不仅没有受到影响，而且改变了不少影响我的行为。更重要的是，我和孩子的关系不仅没有受到破坏，反而更亲密更牢固了。 |
