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现在我已经知道热量的单位1卡差不多等于4焦耳，现在食品大多用千卡来计算，就是1千卡（kcal）＝4千焦耳（kj） 那一般跑步机上用的热量单位到底是卡还是千卡？就是说如果一个小时的跑步消耗700卡路里，那这到底是千卡还是卡啊？如果是后者，真的亏死了，连一个苹果的热量都要比一个小时跑步消耗来得多了。 还有，听说，如果一个人就算一天都躺在床上，其消耗的热量也要1200卡左右，这个单位是卡还是千卡？ 还有还有，大家都知道热量和脂肪之间的转化比率，可热量是由脂肪，蛋白质，糖，淀粉，微量元素等等组成的，那同等热量的东西但其中成分不一样，那转化成脂肪的比率难道也是一样的吗？ 知道的朋友给偶解释解释吧～  |
