来墨两个半月的时候,发现带来的衣服都无端端的缩水了,紧裹在身上.悚然动容。 如此大规模的发胖,是从没有过的。 客观的评价,我绝对不属于胖人。 但多年来听惯了别人说我修长,我是怎么样也不能容忍自己成为一个壮实的大个子的。 于是痛下决心,翻阅查找资料若干。总结下来,唯有锻炼和节食两个手段。 锻炼? 基本不可能,本人大学毕业后,不知锻炼为何物已有十年。 终是这样,三年半前我尚能在烈日下负重在大山里行走7个小时,去年高烧期间亦能下海潜水,今年也依然有过雨雪天里驮大包徒步15公里的光荣事迹,所以自说自话的认为自己身体素质还算中偏上,锻炼这一关就这么waive掉了吧,嘿嘿。 那么就只有在饮食上下手了。 话说上周三狂吃一顿火锅后,由周四起,几乎完全断绝肉食,做菜也是惜油如金。 每天下午三点起,腹如鼓鸣,强忍。 晚饭总是面对一桌或暗或艳的绿色,不禁垂头丧气,多半碗的夹杂粗粮的米饭,也是数了又数一粒粒的慢慢咽下,惟求快点有饱的感觉。 白天或是晚上,饥饿难当的时候,便来个苹果垫底。这段时间,家里尝试了各种苹果,fuji, sundower,pink lady, granny smith... 对各种苹果的特性,倒是很能说出几个所以然来,算是减肥的bonus吧。 度日如年的一周过去了,我的尺寸并没有想象中那样迅猛缩水,以至我怀疑自己的皮尺出了问题。那么说,我的小宇宙没有发挥作用? 5 。。。 就在刚才,我无意识的游荡到厨房给自己弄了一盘劳什子---两大块培根加三只大蘑菇加四片萨拉米以及一只鸡蛋,用一小块黄油煎了。顺手在昨天多下来的巧克力布丁中挖了一大块。 当最后一片培根消失在我的嘴里,当满足感渐渐上升,我的理智回来了。 我痛心疾首的写下这篇检讨书。哀悼我一周的节食以这样的仪式落下帷幕。 |