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圣诞，元旦和上周末均无歇息地继续爬着丹顶农山，时间不多，却带来一周的愉悦，投入产出比甚高。见图。 这是从GLASGOW坡上升的示意图，到顶后沿着几条TRECK走，4－5公里，1个半小时全部拿下。这段路是山中最有锻炼价值的，整个过程有种苦尽甘来的味道，值得一试。 [local]5[/local] 明日早上8点和下周日早上8点继续爬，如果我孩子的网球时间能调整，周六也安排爬。如有感兴趣的同道，可搭我的车同去，从BOXHILL出发。 这是从GLASGOW坡上升的示意图，到顶后沿着几条TRECK走，4－5公里，1个半小时全部拿下。这段路是山中最有锻炼价值的，整个过程有种苦尽甘来的味道，值得一试。 |
