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[睡眠训练] 晚上睡眠问题 [复制链接]

发表于 2015-1-5 17:12 |显示全部楼层
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家有娃一枚,十四周。每天晚上大概七点半左右上床,这一觉能睡到大概凌晨十二点。但是之后就睡的非常没有规律。有时两三个小时一醒。有时一个小时也醒。我每次都有把娃喂到不吃才放下去睡的。请教各位为啥娃之后就睡不了长觉呢?
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发表于 2015-1-5 18:59 |显示全部楼层
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有没有日夜颠倒?建议lz创造安静幽暗的环境

发表于 2015-1-5 20:46 来自手机 |显示全部楼层
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早晨什么时候醒?

发表于 2015-1-5 21:32 |显示全部楼层
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早上大概六点就醒。没有黑白颠倒,晚上吃完就睡。白天是吃,睡,玩。

发表于 2015-1-5 23:33 |显示全部楼层
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晚上只喂,尽量不换尿片。后半夜看看会不会太冷要加盖一层

发表于 2015-1-6 00:16 来自手机 |显示全部楼层
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是否奶睡抱睡 ?如果有要考虑戒掉
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发表于 2015-1-6 00:34 |显示全部楼层
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我也觉的可能与温度有关, 可以用这个方法试一下
孩子睡觉时,脸蛋要凉(用你的手背轻轻的挨着宝宝的脸试一下就行),但脚一定要暖, 手的温度应该是温偏凉, 用这三个部位的温度来判断是否需要添加或减少被子.
如果温度没问题,那可能同我们喂奶睡有关(我女儿断奶前就这样), 孩子睡前喝的多,自然会排尿,也就容易醒,等到夜奶断了以后,就会好些.

发表于 2015-1-6 07:44 |显示全部楼层
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笑笑宝妈妈 发表于 2015-1-6 00:34
我也觉的可能与温度有关, 可以用这个方法试一下
孩子睡觉时,脸蛋要凉(用你的手背轻轻的挨着宝宝的脸试一下 ...

晚上睡觉是奶睡的呀。睡前七八点那顿和夜奶,都是吃完就睡呀

请问怎么能做到夜间不奶睡呀、那岂不是更累人吗

发表于 2015-1-6 08:33 |显示全部楼层
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本帖最后由 rosesong 于 2015-1-6 08:37 编辑

楼主这还不是最糟的,我娃之前跟你家情况类似,直到最近四个半月了,开始了真正的睡眠衰退,才知道什么是更糟,她已经连续四天,一两个小时一醒了,包括上半夜,很少不用我辅助自己睡回去,一般要我拍拍或者奶嘴,如果辅助的晚了,还会醒来说话
我们没有抱睡,奶睡,她一般奶嘴,偶尔还能自己入睡。

发表于 2015-1-6 11:01 |显示全部楼层
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rosesong 发表于 2015-1-6 07:33
楼主这还不是最糟的,我娃之前跟你家情况类似,直到最近四个半月了,开始了真正的睡眠衰退,才知道什么是更 ...

我们家也是睡眠倒退啊!昨晚还闹了一小时才睡。现在白天也有奶睡的趋势了。

发表于 2015-1-6 11:03 |显示全部楼层
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笑笑宝妈妈 发表于 2015-1-5 23:34
我也觉的可能与温度有关, 可以用这个方法试一下
孩子睡觉时,脸蛋要凉(用你的手背轻轻的挨着宝宝的脸试一下 ...

啥时候判断呢?是娃睡着的时候还是醒着的时候呢?
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发表于 2015-1-6 11:04 来自手机 |显示全部楼层
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rosesong 发表于 2015-1-6 08:33
楼主这还不是最糟的,我娃之前跟你家情况类似,直到最近四个半月了,开始了真正的睡眠衰退,才知道什么是更 ...

我家两个月,也是这样啊,一样样的,啥时候是头? 怎么矫正啊,不过我家是抱着哄睡,睡着后放下-_-!

发表于 2015-1-6 11:18 来自手机 |显示全部楼层
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tina-go 发表于 2015-1-6 06:44
晚上睡觉是奶睡的呀。睡前七八点那顿和夜奶,都是吃完就睡呀

请问怎么能做到夜间不奶睡呀、那岂不是更累 ...

是啊,挺难的 在这方面可能我帮不上什么忙,因为我家美妞几乎都是奶睡,2.5岁断奶也是由于想断夜奶结果我给病了,才连白天也断了。这期间试过一些方法都没成功,护士建议就让她哭累了睡,有几次习惯就好。但我舍不得,加上6个月以后她都是同我睡,所以晚上闻着味就来了。唉从怀她到她2.5岁我就没睡过整觉。不过她的牙齿都长的很好她也长的不错,我也庆幸我一直坚持着,不过夜奶能早断对孩子的睡眠好,祝你成功!

发表于 2015-1-6 11:21 来自手机 |显示全部楼层
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pandahc 发表于 2015-1-6 10:03
啥时候判断呢?是娃睡着的时候还是醒着的时候呢?

孩子睡着的时候

发表于 2015-1-6 18:16 |显示全部楼层
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大人很辛苦,每个娃娃的生活习性不同。

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